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文章詳情介紹:
- 1、寶寶吃西梅的好處
- 2、西梅泥怎么給寶寶吃
- 3、六個(gè)月寶寶輔食加了以后便秘,朋友推薦吃小皮輔食的西梅蘋果泥...
寶寶吃西梅的好處
而且它會(huì)身體還會(huì)有很多發(fā)好處,因?yàn)樗写罅康木S生素C及維生素A等,為寶寶提供營(yíng)養(yǎng),有保護(hù)視力的功效,其中的膳食纖維會(huì)更好的推動(dòng)胃功能,改善自身的便秘情況。
西梅的功效與作用1 維持酸堿平衡 西梅汁當(dāng)中的鉀元素含量是非常高的。鉀元素可以起到維持身體的酸堿平衡,參與能量代謝以及維持神經(jīng)肌肉的正常的作用。而且西梅汁的堿可以讓寶寶更聰明。
“寶寶可以吃西梅,一般寶寶6個(gè)月以后已經(jīng)對(duì)輔食有一定的適應(yīng),此時(shí)可以逐漸添加西梅。因?yàn)槲髅肥菭I(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及多種微量元素,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育非常有益。
西梅泥怎么給寶寶吃
1、把整瓶西梅泥放到裝熱水的容器中熱一熱再吃,每次吃三分之一,剩下的放到冰箱里,下次再熱再吃的,要2-6度儲(chǔ)存。
2、首先,要買西梅干(如果能買到新鮮的西梅是最好了)西梅干買的時(shí)候一定要看清楚,配料這一欄:只能是西梅,不能有任何添加的東西。
3、在給小寶寶制作西梅泥的時(shí)候,首先要將西梅清洗干凈,然后去皮去核,并且用研磨盒碾碎,也可以將西梅放進(jìn)輔食機(jī)里面打碎,而后就能夠給寶寶吃了。
4、西梅蘋果一起泡淡鹽水半小時(shí)。西梅可以再開(kāi)水下鍋焯水一下,完整的焯水再切塊,防止切了焯水把果肉污染了。西梅連皮,蘋果去皮,切塊,蒸軟。
5、做法:2個(gè)西梅1個(gè)蘋果洗凈,一起泡淡鹽水半小時(shí)。西梅可以再開(kāi)水下鍋焯水一下,完整的焯水再切塊。蘋果去皮切塊,西梅連皮一起切塊,蒸軟后分別打成泥,混合在一起即可。
6、食用方法 開(kāi)罐加熱即食。在做米糊或面仔時(shí),添加一罐或半罐(根據(jù)寶寶口味)西梅泥。拌入其他輔食食用。
六個(gè)月寶寶輔食加了以后便秘,朋友推薦吃小皮輔食的西梅蘋果泥...
1、建立良好的飲食習(xí)慣,鼓勵(lì)寶寶喝水。在飲食中也要增加膳食纖維的攝取。父母可以循序漸進(jìn)地增加寶寶膳食中的纖維及水分。先選擇寶寶喜歡的蔬菜,再逐步加入一些不喜歡或味道較重的蔬菜。
2、小皮西梅蘋果泥對(duì)寶寶便秘很有用,西梅富含膳食纖維可以幫助寶寶排便通常,小皮西梅泥1袋。膳食纖維含量相當(dāng)于約5顆西梅,我家寶寶一天一袋再?zèng)]有便秘過(guò)了。
3、西梅和蘋果都含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),潤(rùn)腸通便,因此可以緩解宿便、便秘等問(wèn)題。
4、我家寶貝是吃奶粉長(zhǎng)大的,經(jīng)常便秘,妹妹說(shuō)她同事家寶寶也是這個(gè)情況,后來(lái)用小皮果泥作為輔食給寶寶食用,慢慢改善了便秘情況。我現(xiàn)在給寶貝買的是小皮西梅蘋果泥,西梅含豐富的纖維素,是緩解寶寶便秘的理想水果哦。
5、西梅蘋果泥和獼猴桃梨子泥都是富含纖維素,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的。我家寶寶出門的話必備的就是西梅蘋果泥,有時(shí)候出門吃的不夠規(guī)律,這個(gè)就很有幫助。
6、不滿3—4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對(duì)于4—5個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
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