做之前試管嬰兒，大多數不孕夫婦都非常關心**后卵巢是否受到過度損傷，能否恢復原來的樣子。**是重要的一步試管。會對卵巢造成傷害嗎？讓我們來看看。

卵巢需要多長時間才能恢復？

**恢復時間一般為1~2個月左右。如果在此期間卵巢受到過度刺激，可能需要更長的時間才能恢復。也可能會出現月經不調的情況。如果這期間身體沒有任何問題，建議在**后第二次月經后的五天內檢查一下，看看卵巢是否恢復了原來的樣子。

**后如何護理卵巢？

如果只用普通食物來保養，肯定是不夠的。如有必要，應每天服用維生素C和維生素E。如果無法控制用量，可以去醫院咨詢醫生合適的劑量。飲食中還應多吃含葉酸的食物，可降低助孕性卵巢癌的發病率性。

1、**手術后，為了預防腹水，可以多喝西瓜汁、橙汁、冬瓜湯等，在日常生活中，可以保持尿道通暢。

2.為了預防便秘，多吃易消化的食物。否則，如果發生便秘，腹部過大，卵巢就會受到一定程度的損害。

3.營養食物是助孕的。 助孕和蝦是選擇。為了給身體提供有足夠的營養，如果可以的話，可以選擇河蝦，這樣可以補及時補充身體的能量。

4、不要吃辛辣刺激的食物，生冷的食物也同樣如此，否則也會影響卵巢的恢復。

事實上，這些行為在試管嬰兒**后就可以完全控制，并且卵巢功能在**后可以自行恢復。在此期間，只要合理飲食，加強保養，對卵巢的恢復會更加有利。