孕婦最怕的九大輻射包括X射線輻射、放射性物質輻射、微波輻射、電磁輻射、紫外線輻射、可見光輻射、高頻輻射、極低頻輻射，以及磁場輻射，其中較為常見的是電磁輻射，其來自電子設備、電視、電腦、手機等。如果在孕早期接觸，那么很有可能會導致胚胎停育，嚴重的甚至還有可能會出現自然流產現象。

輻射對孕婦的傷害很大，輕微的輻射有可能會導致孕婦出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重的輻射會影響胎兒的生長發育，以下是整理的孕婦在懷孕期間最怕的九大輻射盤點：

1、X射線

X射線一種穿透力很強的波長很短的電磁波，生活中接觸X射線的主要方式是醫院的X線檢查、CT檢查等，接觸過多可能會導致胎兒畸形，如果需要做該項檢查一定要咨詢醫生后在進行。

2、電腦顯示器和主機輻射

電腦顯示器和主機輻射中有大量的芯片，這些芯片在運作的過程中也會有部分輻射產生，雖然較小，但如果長期玩的話也是會對孕婦及胎兒產生影響的。

3、電熱毯輻射

電熱毯在產熱時會產生電磁輻射，長期、多次接觸容易損害胎兒的大腦、神經、骨骼以及心臟等重要器官，所以建議孕婦最好不要使用。

4、手機輻射

手機帶有一定的電磁輻射，散發的藍光對孕婦視力也有影響，長期、多次接觸不利于胎兒大腦和骨骼發育。所以孕婦要應盡量避免長期或是頻繁的使用，在萬不得意的情況下如果使用了，建議最好在使用過程中，讓手機避開胸部、腹部或是頭部，這也能減少輻射量。

5、電視機輻射

電子產品基本都會帶有一定的電磁輻射，雖然電視機產生的電磁輻射是比較小的，但是為了保護孕婦的視力，建議孕婦看電視時要保持一定的距離。

6、電吹風輻射

如果控制不好距離，電吹風的輻射就可能會對胎兒造成影響，因為電吹風的輻射相對來說還是不小的，而且離得吹風口越近，輻射越強。因此孕婦在吹頭發的時候，最好與電吹風保持一定的距離。

7、微波爐輻

使用微波爐時，會帶有一定的微波輻射，可能會對胎兒造成影響，使用時孕婦應當盡量遠離。如果使用頻率不高，一般對孕婦影響也不大。

8、臺燈

有很多人比較喜歡使用臺燈，這類電器也是具有輻射的。在大多數情況下，臺燈都是放置在床頭上的，所以在孕婦睡覺時對胎兒的影響是最大的，建議最好不要在床頭放置這類電器。

9、復印機和打印機輻射

復印機、打印機在使用過程中會產生電磁輻射，如果使用頻率不高，一般對孕婦影響不大。但是為了胎兒正常生長發育，孕婦在懷孕期間還是不要經常使用。

對孕婦輻射最大的前十名用品有微波爐、電視、電腦、手機、電吹風、烤箱、電磁爐、空氣凈化器、高壓線和變壓器等等，接觸過多可能會導致胎兒出現畸形，或是在后期生產過程中影響順產。

由于輻射對孕婦有非常大的影響，所以廣大的孕友們一定要撐握一些預防輻射的小妙招，例如可以從飲食上預防，在日常生活中可以適量吃一些西紅柿、卷心菜等食物，這些食物中富含有大量的維生素，能有效防止輻射。