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文章詳情介紹：
- 1、喝膠原蛋白有什么好處?
- 2、吃膠原蛋白對(duì)美容有沒有作用
- 3、膠原蛋白能夠美容嗎?都有什么功效呀?
喝膠原蛋白有什么好處?
1、恢復(fù)彈性，延緩衰老，可修復(fù)斷裂老化的彈力纖維網(wǎng)，使皮膚彈性得到很好的恢復(fù)、柔韌充盈；另外膠原蛋白活性肽可清除體內(nèi)自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。
2、滋潤(rùn)肌膚，增加彈性膠原蛋白是皮膚中最豐富的蛋白質(zhì)成分，可以使皮膚更加光滑、更加有彈性，同時(shí)能夠保持皮膚嬌嫩，減少皺紋、細(xì)紋的產(chǎn)生。因此，在人們的生活中，可經(jīng)常通過飲食補(bǔ)充膠原蛋白以達(dá)到滋潤(rùn)肌膚、增加彈性的效果。
3、人體補(bǔ)充膠原蛋白的好處有：具有補(bǔ)鈣作用，可有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。能調(diào)節(jié)因內(nèi)分泌失調(diào)而造成的某些婦科病。也能有效預(yù)防老年癡呆。兒童若免疫力較低，也可在一定程度上提高免疫力。
4、能夠恢復(fù)膠原纖維的彈性和強(qiáng)度，使乳房豐滿挺拔。7減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），睡前服用膠原蛋白可以使這種分解代謝的過程增加和延長(zhǎng)，燃燒更多的脂肪，并且膠原蛋白對(duì)細(xì)胞的修補(bǔ)機(jī)能會(huì)消耗大量熱能，從而到達(dá)減肥的目的。
5、可以預(yù)防心血管病。研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，并可增高體內(nèi)某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個(gè)相對(duì)正常的范圍之內(nèi)，是一種理想的減肥降血脂的食品。
吃膠原蛋白對(duì)美容有沒有作用
1、吃膠原蛋白真的有美容效果的，自古以來(lái)就有吃豬蹄美容的說(shuō)法，因?yàn)樨i蹄中含有豐富的膠原蛋白成分，能夠有效的滋潤(rùn)美白肌膚，有效的抵抗肌膚衰老，現(xiàn)在很多白領(lǐng)和中年女性開始服用膠原蛋白，是由于膠原蛋白能起到相當(dāng)好的美膚作用。
2、膠原蛋白對(duì)美容養(yǎng)顏跟減肥瘦身都有幫助。口服膠原蛋白吸收率比較高，容易被人體利用。
3、多吃富含膠原蛋白的食物并不可以美容，膠原蛋白在吃了之后會(huì)變成氨基酸，并不會(huì)產(chǎn)生皮膚所需要的膠原蛋白，對(duì)于美容來(lái)說(shuō)并沒有太大的作用。
4、膠原蛋白對(duì)美容護(hù)膚的功效 膠原蛋白是修復(fù)受損組織的重要原料物質(zhì)。當(dāng)真皮層的膠原蛋白被氧化、斷裂后，對(duì)表皮的支撐作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，這樣皺紋就產(chǎn)生了。
膠原蛋白能夠美容嗎?都有什么功效呀?
吃膠原蛋白真的有美容效果的，自古以來(lái)就有吃豬蹄美容的說(shuō)法，因?yàn)樨i蹄中含有豐富的膠原蛋白成分，能夠有效的滋潤(rùn)美白肌膚，有效的抵抗肌膚衰老，現(xiàn)在很多白領(lǐng)和中年女性開始服用膠原蛋白，是由于膠原蛋白能起到相當(dāng)好的美膚作用。
功效與作用：保濕。膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，其螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水分，讓肌膚時(shí)刻保持濕潤(rùn)、水嫩的狀態(tài)。滋養(yǎng)。
而如果能夠給皮膚補(bǔ)充膠原蛋白的話，皮膚的彈性，就會(huì)恢復(fù)的更好，皮膚就會(huì)更加的緊致，所以，膠原蛋白確實(shí)是有助于美容的，而且膠原蛋白，有修復(fù)皮膚和美白皮膚的作用，可見膠原蛋白，對(duì)于美容來(lái)說(shuō)是很重要的。
膠原蛋白美容效果如何1 膠原蛋白（collagen)是一種高分子蛋白質(zhì)，絲狀的膠原蛋白纖維能使皮膚保持彈性。它存在于人體皮膚、骨骼、牙齒、肌腱等部位，其主要生理功能是作為結(jié)締組織的黏合物質(zhì)。
膠原蛋白對(duì)美容護(hù)膚的功效 膠原蛋白是修復(fù)受損組織的重要原料物質(zhì)。當(dāng)真皮層的膠原蛋白被氧化、斷裂后，對(duì)表皮的支撐作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，這樣皺紋就產(chǎn)生了。
膠原蛋白對(duì)皮膚的好處：保濕：膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水分，讓皮膚時(shí)刻保持濕潤(rùn)、水嫩的狀態(tài)。
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