吃什么能提高生女孩的幾率？

高鈣食品

高鈣食品是備孕期間必不可少的一類食物，因為鈣質對于胎兒發育和成長非常重要。而且科學研究表明，高鈣飲食可以提高受精卵著床率，并且增加生女孩的幾率。所以建議準媽咪們多攝入牛奶、豆腐、蝦皮、小龍蝦等富含鈣質的食物。

低鹽飲食

備孕期間需要盡量避免過度攝入鹽分，因為過多的鹽分會讓體內水分增加，導致子宮內環境變得不利于受精卵著床和胎兒發育。而且過多的鹽分會讓男性精子數量增加，從而降低了生女孩的幾率。建議準媽咪們少攝入鹽腌制品和方便面等高鹽分食物。

富含鎂質的食品

鎂是人體內必需元素之一，對于保持心血管健康和穩定情緒有著重要作用。除此之外，在備孕期間多攝入富含鎂質的食物還可以增加生女孩的幾率。建議準媽咪們多吃綠葉蔬菜、堅果、豆類等富含鎂質的食品。