對(duì)于備孕期間的夫妻而言，對(duì)于女方的每一次不同以往的癥狀，都是伴隨著驚喜或者是失望的，事關(guān)懷孕以及胎兒的健康，夫妻雙方也都是不敢大意的。那么應(yīng)該要怎樣辨別自己到底懷沒(méi)懷孕呢？讓專家來(lái)教你一招。

1、看乳房

女性懷孕后，因?yàn)槭芫训闹矔?huì)導(dǎo)致其身體內(nèi)的激素發(fā)生一定變化，從而刺激乳房進(jìn)行二次發(fā)育，所以說(shuō)女性懷孕后會(huì)感覺(jué)到自己的乳房有脹痛的癥狀。

2、基礎(chǔ)體溫升高

女性懷孕受精卵在其子宮著床之后，激素會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的變化，這對(duì)于女性的基礎(chǔ)體溫也是會(huì)造成一定影響的，所以說(shuō)如果女性已經(jīng)懷孕了，那么相對(duì)而言她的體溫會(huì)比正常情況下要稍微高一些。

3、眩暈

在女性懷孕后其身體內(nèi)的激素變化，會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂的情況，而女性身體內(nèi)激素分泌量的增加，就會(huì)影響到其血液的運(yùn)轉(zhuǎn)。這種情況下，其血液流到大腦的速度就會(huì)相對(duì)慢一些，所以女性會(huì)很容易出現(xiàn)感覺(jué)到眩暈缺氧的情況。

4、嗜睡

很多女性都表示，在自己懷孕的初期，會(huì)有比較明顯嗜睡的癥狀出現(xiàn)，而且在睡覺(jué)的時(shí)候還睡得很熟。這是因?yàn)榕詰言惺芫阎仓螅旱纳L(zhǎng)發(fā)育是需要比較多能量供給的，而這些胎兒所需要的能量，通常都是會(huì)從孕婦的身體來(lái)攝入的，所以說(shuō)女性在懷孕之后會(huì)感覺(jué)到有疲憊嗜睡的癥狀，這都是正常的。

5、尿頻

在女性懷孕受精卵成功著床之后，其身體內(nèi)的激素就會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，而激素變化會(huì)對(duì)女性的膀胱產(chǎn)生一定影響，所以說(shuō)女性在懷孕之后會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，但是每次上廁所的量也并不多，就是有想上廁所的欲望。

綜上所述，夫妻無(wú)措施同房之后，如果女方出現(xiàn)了以上這5點(diǎn)癥狀，那么極有可能就是已經(jīng)懷孕了，這時(shí)候女性可以通過(guò)使用驗(yàn)孕棒或者是直接前往醫(yī)院抽血檢查，確認(rèn)自己到底懷沒(méi)懷孕。相對(duì)而言，通過(guò)抽血檢查出來(lái)的結(jié)果往往會(huì)更準(zhǔn)確一些。