在平常的生活中，有沒有發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺時(shí)，家里只要有一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)驚得手腳一伸一縮；稍微大一點(diǎn)的聲音，比如樓下車子發(fā)動(dòng)的聲音，就會(huì)把寶寶嚇得哭出聲音；突然響起的電話鈴聲，也可能把他從睡夢(mèng)中驚醒，渾身發(fā)抖，放聲大哭；也有些寶寶會(huì)突然就莫名奇妙地情緒不安起來(lái)，連哭帶鬧，睡覺也不安穩(wěn)，小胳膊小腿在睡夢(mèng)里都一動(dòng)一動(dòng)的，甚至有不明原因的低熱。如果排除了各種疾病的可能，那么十之八九寶寶是受了驚嚇?biāo)鶎?dǎo)致的。
想起我二寶2個(gè)多月的時(shí)候，有次家婆帶去打疫苗，就是因?yàn)樘Я?，家婆不忍心叫醒她，護(hù)士也沒提醒，就直接給她打了疫苗，以至于受到了驚嚇，打完疫苗回來(lái)一直睡得不安穩(wěn)，想一下就哭，看著都心疼。那一整晚，她都不停的哭鬧，剛開始我把她摟在懷里，等她睡著后再往床上放，每次我手一松，她就大哭起來(lái)。我只好再把她抱起來(lái)，到最后，我往床上一躺，她都會(huì)敏銳的哭起來(lái)。于是，我只好坐在抱了她一夜。可能是讓她感受到了足夠的安全感，到第二天晚上她雖然還哭鬧了幾次，但比第一天好多了。
大多數(shù)情況下寶寶受驚嚇的時(shí)候是由于安全感缺失，所以他需要通過哭鬧的方式來(lái)尋求安全感。孩子的心靈和情緒是非常簡(jiǎn)單、透明的。對(duì)他而言，最大的需求就是安全感。當(dāng)孩子感受到安全感時(shí)，他的情緒就能平復(fù)下來(lái)。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)寶寶為何那么容易受到驚嚇，受到驚嚇了應(yīng)該怎么辦吧？！
寶寶為何容易被驚嚇到？
主要是因?yàn)閷殞毐容^小，神經(jīng)系統(tǒng)和大腦都沒有發(fā)育完善，所以對(duì)外界的食物比較敏感，很容易刺激到寶寶；若突然目觸異物或耳聞異聲，寶寶都很容易引起突然的驚恐，從而導(dǎo)致心神不寧，夜寐不安。
寶寶受驚的表現(xiàn)：
受驚嚇后，大多數(shù)寶寶會(huì)表現(xiàn)為精神萎靡不振、不吃奶不吃飯；有的夜睡不安、失眠多夢(mèng)或陣陣囈語(yǔ)；更有的會(huì)尖聲哭鬧。如果是小寶寶，待寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟，對(duì)外界一般性的刺激逐漸適應(yīng)之后，就不會(huì)這么敏感，像爸媽常見的小嬰兒的驚嚇反射也會(huì)慢慢減緩或消失，此時(shí)約是寶寶三四個(gè)月左右。
但是，新生兒的“驚嚇反射”出現(xiàn)以下2種情況，父母應(yīng)特別警覺：
1、六個(gè)月以上的寶寶若仍有明顯的驚嚇反射，可能是大腦的神經(jīng)系統(tǒng)有問題，要及時(shí)就醫(yī)；
2、驚嚇反射應(yīng)為暫時(shí)性的，約數(shù)秒鐘即會(huì)消失，若有持續(xù)的全身震顫不止，則非正?，F(xiàn)象。
如若不是“驚嚇反射”，可以排查一下是不是因?yàn)橐韵逻@些原因受到了驚嚇。
寶寶受驚的常見原因：
1、在沒有防備的情況下，身心受到猛烈的刺激。比如：從高處(床、桌子等處)落下，突如其來(lái)的巨響，還有我上面提到的在熟睡中給孩子打疫苗，這都容易讓寶寶受到驚嚇；
2、睡眠環(huán)境不穩(wěn)定。比如：在移動(dòng)的車上睡覺，抱在大人懷里邊走邊睡，在嘈雜的公共場(chǎng)所中入睡。特別是在移動(dòng)的車上被抱著睡覺，且不說(shuō)睡眠環(huán)境不穩(wěn)定，安全隱患也相當(dāng)大，在這里也提醒大家，有私家車的家庭，一定要記得給寶寶準(zhǔn)備安全座椅。千萬(wàn)不要覺得抱著是最安全的；
3、被強(qiáng)迫做不愿做的事情。比如：不愿意洗澡的寶寶被強(qiáng)行洗澡，被寶寶所認(rèn)為的陌生人強(qiáng)行抱抱親親等。不愿洗澡這點(diǎn)真是很多爸媽都有深同感受，我朋友說(shuō)她娃3個(gè)月之前，每次洗澡都好像經(jīng)歷一次“浩劫”，寶寶哭得那叫一個(gè)上氣不接下氣；
4、如果寶寶嚴(yán)重缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素(如鈣)，也會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，就較容易出現(xiàn)興奮、哭鬧不安、易受驚等情況；
5、家長(zhǎng)的呵斥：很多家長(zhǎng)在孩子哭鬧的時(shí)候，采取呵斥的方式去恐嚇、勒令孩子停止哭鬧。導(dǎo)致孩子情志受傷，他們的情緒會(huì)更加敏感，不僅會(huì)嚇到他們，更可能對(duì)其形成心理陰影，影響孩子身心的健康；
6、有小部分寶寶因?yàn)橄忍煨睦沓惺苣芰θ?，?dòng)靜稍大一點(diǎn)就會(huì)導(dǎo)致受驚。對(duì)這類寶寶更要注意，少讓他受刺激。
寶寶受到驚嚇怎么辦？
1、語(yǔ)言安撫
寶寶一旦受到驚嚇，媽媽需要立刻用輕柔的聲音安撫寶寶，比如說(shuō)，寶寶不要怕，媽媽在這里。同時(shí)撫摸寶寶的頭發(fā)和背部。親人的聲音和肢體接觸能讓寶寶找到安全感，讓他知道你是在保護(hù)他，這都能起到很好的安撫作用。
2、轉(zhuǎn)移注意力
用他平時(shí)喜歡的玩具去逗他，或者只是換個(gè)抱他的方向，讓寶寶掉個(gè)頭換個(gè)視野，并伴以輕輕晃寶寶，然后再去輕輕撫摸寶寶的背，這樣寶寶也會(huì)容易忘記剛才的事情，從驚嚇中緩過神來(lái)；
3、額頭吹氣
溫柔的對(duì)著寶寶的額頭連續(xù)吹氣，寶寶就會(huì)眨眼睛，重復(fù)幾次寶寶可能就忘了自己為什么哭。這個(gè)方法對(duì)我家寶寶特別有效；
4、補(bǔ)充微量元素
如果寶寶出現(xiàn)頻繁的夜驚，那就是寶寶缺乏微量元素了，去醫(yī)院檢查。一般情況下寶寶可能是缺鈣和鋅了。平時(shí)注意帶孩子多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充微量元素 。
5、睡前安撫
如果寶寶睡覺易驚，可以在寶寶入睡前放一點(diǎn)舒緩的音樂，寶寶睡熟后注意不要讓他的小手壓到胸口，寶寶驚覺時(shí)，輕輕握住他的小手，或者拍拍他的后背，給他安慰，他會(huì)很快入睡的。
如何防止寶寶受到驚嚇？
要防止寶寶受驚，就需要給予他安全的、體貼的照護(hù)，注意做好以下：
1、白天盡可能多安撫、多抱抱寶寶，特別是小月齡的寶寶，千萬(wàn)不要吝嗇你的抱抱，這對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)就是最溫暖的存在，安撫做得越好，寶寶的情緒就越穩(wěn)定；
2、給寶寶一個(gè)好的睡眠環(huán)境。睡前拉好窗簾營(yíng)造適宜的環(huán)境，放上輕柔的音樂，盡量不要太大聲說(shuō)話，避開過多的嘈雜聲，這些對(duì)于寶寶入睡和避免因?yàn)槁曇羰艿襟@嚇，都有很好的幫助；
3、清楚地知道寶寶喜歡或者厭惡什么，不要勉強(qiáng)寶寶接受他不愿意的事物，或者用比較溫柔的方式進(jìn)行。如給不喜歡洗澡的寶寶裹一塊大毛巾入浴，那樣會(huì)消除寶寶的緊張；
4、帶寶寶外出，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，最好要避免去擁擠、嘈雜的公共場(chǎng)所。如果寶寶表現(xiàn)出哭鬧、困倦等現(xiàn)象時(shí)，如果距離較近最好馬上回家。較遠(yuǎn)距離最好先離開嘈雜的環(huán)境，把寶寶安撫好；
5、給予寶寶合理的膳食，良好的營(yíng)養(yǎng)不僅給寶寶帶來(lái)健康的身體，減少疾病，也意味著給予寶寶智力、社交、心理上的良好發(fā)展。
最后，我想說(shuō)的是，家長(zhǎng)們?cè)诒Ｗo(hù)孩子心神不受驚擾的同時(shí)，更要為孩子營(yíng)造一個(gè)健康、正向的環(huán)境，平日可增加各種有益心身健康的興趣愛好，多安排一些親子活動(dòng)，這都能起到積極的作用喲！還有其他妙招，也歡迎大家多多留言交流呀！
