對于新手寶媽媽來說,在喂養過程中會遇到很多難題的。比如多久需要給寶寶喂一次奶?其實這個問題答案是很簡單的,簡單的回答也就是按需喂養。不要等到寶寶哭鬧再讓他吃奶。寶寶出現哭鬧,也就表明已經非常餓了。
在寶寶饑餓之前,他會給寶媽媽一些信號,比如哭鬧、吧嗒嘴、吮吸動作、覓食、踢腿、扭動身體以及煩躁等等表現的。
在寶寶出生后的前幾天,寶寶或許每隔一小時就會給寶媽媽一些這方面的信號。白天哺乳的間隔時間不能超過2~3小時,夜里則不能超過3~4小時。要保證寶寶每天吃奶的次數達到8~12次。
隨著寶寶吃奶的次數和間隔時間的固定,寶媽媽就會很快熟悉寶寶吃奶時的特點了。與此同時寶媽媽要鼓勵寶寶在吃奶時盡可能地堅持更長的時間。只要寶寶還在主動地吮吸,寶媽媽就沒有必要阻止寶寶吃奶。如果寶寶在吮吸過程中,寶媽媽將乳頭拔出,這樣很容易打亂已經形成的母乳供需規律。
寶寶在吃飽之前,寶媽媽讓寶寶一直吮吸,要記住寶寶吃奶的時間越長,他所獲得的母乳中的脂肪就會越多,母乳中的脂肪會幫助寶寶更好的成長,并使寶寶在不吃奶的時間里也可以感覺到非常滿足。如果寶寶在開始吃奶,幾分鐘后就開始迷迷糊糊睡著,這時就需要試著磨挲寶寶的后背,或者是輕輕撓他的腳心,讓寶寶保持清醒,從而能延長吃奶的時間。如果寶寶吃奶時間較短,可能會影響母乳中所獲得的營養,并且可能使很多乳汁殘留在寶媽媽的乳房中,從而引起寶媽媽出現漲奶或者是產生不適感。