大人發燒38度一直不退可通過物理降溫、藥物干預、補充水分、觀察伴隨癥狀、及時就醫等方式治療。發燒通常由感染性因素、非感染性炎癥、免疫性疾病、腫瘤性疾病、中暑等原因引起。1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經部位，或額頭敷退熱貼。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。保持室溫在24-26攝氏度，穿著透氣棉質衣物。物理降溫適用于體溫未超過38.5度且無寒戰的情況，若出現手腳冰涼需先保暖末梢。

2、藥物干預

體溫持續超過38.5度可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬鈉等解熱鎮痛藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發揮退熱作用，但需避免與含相同成分的復方感冒藥疊加使用。消化道潰瘍患者慎用非甾體抗炎藥。

3、補充水分

每2小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，出汗較多時可補充含電解質的口服補液。發熱時機體代謝率增高，充足水分有助于促進血液循環和藥物代謝。避免飲用濃茶、咖啡等利尿飲品，糖尿病患者慎用含糖飲料。

4、觀察伴隨癥狀

記錄發熱的晝夜波動規律，注意是否出現皮疹、淋巴結腫大、關節腫痛等體征?？人钥忍悼赡芴崾竞粑栏腥荆蝾l尿急需排查泌尿系統炎癥。持續頭痛伴嘔吐需警惕中樞神經系統病變。這些伴隨癥狀對病因診斷具有重要提示價值。

5、及時就醫

發熱超過3天無緩解，或體溫反復超過39度，需完善血常規、C反應蛋白等檢測。特殊人群如孕婦、免疫缺陷者出現發熱應盡早就診。嚴重脫水表現為尿量減少、眼窩凹陷時需靜脈補液治療。病因未明前避免自行使用抗生素。

發熱期間宜選擇粥類、面條等易消化食物，適量補充雞蛋、魚肉等優質蛋白。保持每日7-8小時睡眠，避免劇烈運動加重心肺負擔。居室定期通風換氣，使用加濕器維持50%左右濕度?；謴推谌皂毐O測體溫變化，若出現反復發熱或新發癥狀需復查血象。注意退熱后大量出汗時及時更換衣物，預防受涼導致病情反復。