左肩關節脫位可通過體格檢查、影像學檢查和特殊測試三種方法診斷。診斷左肩關節脫位的方法主要有體格檢查、影像學檢查、特殊測試。1、體格檢查：

醫生會觀察患者肩部外形是否出現方肩畸形，觸摸肩關節可發現肱骨頭移位至異常位置?；紓壬现３释庹构潭ㄗ藙荩鲃踊顒用黠@受限。肩關節脫位時可能伴隨劇烈疼痛和局部腫脹，醫生會評估神經血管是否受損。

2、影像學檢查：

X線檢查是確診肩關節脫位的首選方法，可清晰顯示肱骨頭與肩胛盂的相對位置關系，判斷脫位方向和是否合并骨折。CT掃描能更精確評估關節盂損傷程度，MRI則有助于發現關節囊、韌帶和肩袖等軟組織損傷情況。

3、特殊測試：

杜加征測試是診斷前脫位的特異性檢查，患側肘部貼近胸壁時手掌無法搭到對側肩部。肩關節恐懼試驗可評估關節穩定性，患者在特定體位會出現保護性肌肉收縮。這些特殊體格檢查結合影像學結果可提高診斷準確性。確診左肩關節脫位后應避免自行復位，需由專業醫生在麻醉下進行手法復位。復位后需用肩關節固定帶制動3-4周，期間可進行手腕和肘部活動防止僵硬。恢復期應循序漸進開展肩關節活動度訓練和肌肉力量練習，初期避免提重物和劇烈運動，飲食注意補充蛋白質和鈣質促進軟組織修復，適當進行游泳等低沖擊運動有助于肩關節功能恢復。