口腔潰瘍反復發作可能由免疫異常、營養缺乏、局部創傷、遺傳因素、精神壓力等原因引起，可通過局部藥物治療、全身免疫調節、營養補充、避免刺激因素、心理疏導等方式治療。

1、免疫異常：

口腔黏膜免疫失衡會導致潰瘍反復，表現為潰瘍面周圍紅腫明顯。可短期使用糖皮質激素類外用制劑，嚴重時需口服免疫調節劑。日常需保證充足睡眠，避免過度勞累誘發免疫功能紊亂。

2、營養缺乏：

鐵、鋅、葉酸或維生素B族缺乏會延緩黏膜修復。典型癥狀為潰瘍創面蒼白、愈合緩慢。建議檢測血清微量元素，針對性補充復合維生素或礦物質制劑，同時增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含營養素的食物攝入。

3、局部創傷：

牙齒銳緣、過硬食物或刷牙不當造成的機械損傷是常見誘因。特征為潰瘍多發生在摩擦部位。需調磨尖銳牙體，使用軟毛牙刷，避免進食堅硬食物。急性期可選用含利多卡因的潰瘍貼片緩解疼痛。

4、遺傳因素：

家族性復發性阿弗他潰瘍患者發病年齡早、潰瘍數量多。這類患者需特別注意避免誘發因素，發作期可用含氨來占諾的潰瘍糊劑促進愈合，必要時進行遺傳咨詢。

5、精神壓力：

焦慮緊張會通過神經內分泌途徑影響黏膜修復。伴隨癥狀包括潰瘍發作與情緒波動同步。除心理調節外，可短期使用含苯佐卡因的噴霧劑止痛，練習腹式呼吸有助于緩解壓力反應。

保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物和過燙飲品，每日用溫鹽水漱口3-4次。適量增加獼猴桃、橙子等維生素C含量高的水果攝入，但需注意酸性食物可能刺激潰瘍面。保證每日7-8小時睡眠，進行快走、瑜伽等中等強度運動有助于調節免疫功能。若潰瘍直徑超過5毫米、持續3周未愈或伴有發熱等癥狀，需及時就診排除白塞病等系統性疾病。