很多不打算要孩子的男女，都會選擇避孕的方法來防止意外懷孕，現在避孕的方法有很多種，但是很多男女不知道如何找到適合自己的安全避孕方法，于是就選擇盲目的服用避孕藥、 這不僅會導致不孕不育，還會傷害身體引發身體疾病，其實現在除了避孕藥之外，還有很多適合男女的安全可靠有效不傷身體的避孕方法。

一般來說，男性想要安全避孕的話，可以在性交時戴避孕套來實現類比，也可以通過體外射精來避孕，同時還可以通過結扎手術來有效避孕，具體方法如下。

1、避孕套

男性可以使用避孕套進行避孕，這種方式不僅安全可靠，對人體無害，不干擾任何生理功能，還可以預防性傳播疾病，但缺點是會影響男性的感情，而且避孕率不是百分之百。

2、體外射精

體外射精是指在性生活中使精液射出女性體外，達到避孕目的的一種方式。這種方式雖然比較安全，但避孕效果并不是很好，避孕有效率只有70%左右。

3、結扎手術

結扎手術是通過結扎手術阻斷輸精管，使精子無法排出達到避孕效果，這種方法安全可靠，需要手術完成，可能會給患者帶來不適和痛苦，但術后恢復不影響正常生活。

避孕套是最簡單實用的避孕方式，但使用避孕套需要注意避孕套的質量，因為現在市場上的避孕套質量參差不齊，如果女性使用了質量不好的避孕套，很容易導致懷孕。

一般來說，如果女性想要采取安全的避孕措施，可以使用節育環或皮下埋植避孕，也可以避免在排卵期前后同房，具體方法如下。

1、節育環

目前，女性安全有效的避孕方法是節育環，它是一種放置在子宮腔內的避孕器具，常用的是T型節育環，可以達到長效避孕的效果，但對于未婚未育者來說，并不適合使用這種方法。

2、皮下埋植避孕法

皮下埋植避孕法是指將皮下埋植劑埋入皮下的一種避孕方法，這是一種高效純黃體酮避孕法，皮下埋植的硅橡膠具有緩慢釋放黃體酮的作用，從而達到避孕的效果。

3、安全期同房

安全期避孕是指在不采取任何避孕措施的情況下，避開排卵期前后易受孕的時期同房，以達到避孕的目的，但這種方法從避孕效率來看，最多只能達到70%左右的避孕效率。

女性還可以采用輸卵管結扎術進行安全避孕。主要是通過切斷輸卵管，然后阻斷精子和卵子的結合，避免受精卵的發育，從而達到避孕的目的。