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如何準(zhǔn)確知道自己懷孕了(懷孕征兆有哪些)

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月經(jīng)過了八天還沒來,是不是懷孕了呢?相信很多女性對于懷孕初期的特征并不了解,有些女性甚至在懷孕三、四個(gè)月后才明白自己已經(jīng)懷了孕,這對于胎兒的發(fā)育是極為不利的。那么預(yù)示懷孕的特征到底有哪些呢?以下小編為大家做一個(gè)詳細(xì)的解說。

懷孕的女人抱著她的肚子,用她的手

懷孕征兆有哪些?

以下提到的懷孕征兆,不一定在你懷孕后馬上出現(xiàn),也不是所有的準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)這些懷孕征兆。如果你真的有這些現(xiàn)象,恭喜你,寶寶很可能已經(jīng)到來了!

1.乳房脹痛

這種脹痛感與你來月經(jīng)前的感覺很相似,但會(huì)更強(qiáng)烈一些。

2.疲勞困倦

孕早期疲倦的原因目前還不確定,不過,可能跟孕酮水平快速增加相關(guān)。

3.少量陰道出血

可能在受孕后第11~12天左右出現(xiàn),不過,出血量非常少,可能是紅色、粉紅色或紅褐色。

4.對氣味敏感

可能是你體內(nèi)急速增加的雌激素造成的。

5.腹脹

懷孕早期荷爾蒙的變化可能會(huì)讓你感到肚子脹氣。

6.尿頻

可能會(huì)早在你剛剛懷孕6周時(shí),就已經(jīng)開始,并且有可能持續(xù)整個(gè)孕期。

7.惡心嘔吐

大多數(shù)女性大概受孕1個(gè)月之后出現(xiàn)。

8.基礎(chǔ)體溫居高不下

基礎(chǔ)體溫連續(xù)18天呈高溫狀態(tài)。

9.日子到了,但月經(jīng)沒來

要提醒你的是,在你還不確定自己懷孕的這段日子里,最好注意不要隨意用藥,以免對正在形成的胎兒造成不良影響。有時(shí)早孕反應(yīng)可能會(huì)讓你誤以為自己感冒了。

如何使用早孕試紙?

不管你有沒有出現(xiàn)以上懷孕癥狀,你可能都會(huì)非常著急地想讓早孕試紙或驗(yàn)孕棒告訴你準(zhǔn)確的結(jié)果。雖然驗(yàn)孕產(chǎn)品方便、快捷,而且也省去了到醫(yī)院跑一趟的麻煩,但你在使用時(shí)仍要注意以下問題:

1. 什么時(shí)間使用早孕試紙?

月經(jīng)推遲1周后,再使用早孕試紙。雖然在你受孕后的14天,也就是你該來月經(jīng)的日子,有些早孕試紙就已經(jīng)能夠測出你是否懷孕,但這時(shí)的檢測結(jié)果不一定準(zhǔn)確。

2. 注意早孕試紙的使用期限

除了產(chǎn)品自身的使用期限外,早孕試紙放在潮濕或高溫的環(huán)境中,比如浴室里,也有可能會(huì)失效。

3. 選擇晨尿進(jìn)行測試

早上起床后第一次排出的尿液濃度較高,含有更多的人絨毛膜促性腺激素(HCG),測試結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確。

你知道嗎?

受精之后的胚胎會(huì)開始分泌早孕因子,以抑制母體對胚胎的排斥。

4. 注意對照線

大多數(shù)早孕測試產(chǎn)品通常會(huì)有一條對照線,這條線是用來表示本次測試是否有效的。如果對照線沒有正確顯示出來,這次測試可能是錯(cuò)誤的。

5. 當(dāng)早孕試紙顯示陰性的時(shí)候

由于試紙并非百分之百準(zhǔn)確,再加上測試方法和測試時(shí)間等因素,如果你的測試結(jié)果是陰性,但你的月經(jīng)一直不來,你還是有可能懷孕了。所以,千萬別在這時(shí)候做任何不利于懷孕的事情,注意遠(yuǎn)離輻射,不要隨意用藥。

要不要做B超檢查?

大多數(shù)準(zhǔn)媽媽通常在懷孕18~24周時(shí)才需要做第一次B超檢查。懷孕6周之前做B超檢查,往往是為了排除宮外孕的可能性。

在有些情況下,比如你有過流產(chǎn)史、接受過不孕不育治療,或有出血、疼痛等情況,醫(yī)生可能會(huì)讓你做一次懷孕早期B超檢查,這種B超一般通過陰道來做。

如果覺得自己懷孕了,但還未能測出來,建議還是當(dāng)已經(jīng)懷孕對待自己的身體吧,畢竟寶寶傷不起,那么有哪些注意事項(xiàng)呢?

1.勞動(dòng):不宜提重物,太沉重會(huì)有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)

2.運(yùn)動(dòng):輕微的體操或散步,增進(jìn)健康但不宜劇烈,避免顛簸。

3.睡眠:要充足。每天保證9-10個(gè)小時(shí),生活有規(guī)律,不要過于安逸,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢灶A(yù)防難產(chǎn)。

4.衣著:寬大,寒暖適宜。襪帶和褲帶不宜太緊,腹部和乳房不宜緊束,以免引起影響氣血流通。鞋跟不宜過高。

5.飲食:不宜過饑過飽。少吃干硬,煎炒,油膩和有刺激性的食物。宜吃有營養(yǎng)和易于消化的。保證營養(yǎng)。

6.清潔:內(nèi)褲要勤洗勤換。

7.乳房:注意清潔乳房,內(nèi)陷的應(yīng)當(dāng)常用手向外牽拉。

8.性生活:前3個(gè)月和妊娠末期禁止性生活,避免感染。

9.大便:由于激素的影響,孕媽容易排便困難。養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣,多飲水,多吃蔬菜水果。

10.禁食:避免吃一些容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物:甲魚、蟹肉、黑木耳、 苡仁、杏仁、馬齒莧等。