新生兒一天喂多少次奶?
新生兒寶寶雖然不會用語言來表達(dá)自己的意圖,但他是很聰明的,如果餓了,他會通過特有的啼哭聲,告訴媽媽:“媽媽,我要吃奶啦!”。細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn),在月子里的寶寶像是跟自己玩游戲一樣,每隔兩個多小時就要吃奶。
新手媽媽可能不理解,為什么新生兒寶寶這么高需求?其實這是寶寶的正常生理需求,乳汁中大部分成分是水,寶寶雖然暫時吃飽了,但隨著代謝和活動量的增加,吃進(jìn)去的乳汁很快就會被消化吸收,所以寶寶吃奶頻率會很高。
一般來說,新生兒一天喂10~12次,甚至更多次都是正常的。一般一個月后,每3小時喂一次就夠了。隨著寶寶的生長,吃奶的次數(shù)也會逐漸減少。
每次喂寶寶吃奶要多長時間?
寶寶是個“小精靈”,如果媽媽能讓寶寶想吃就吃,吃多久就吃多久,寶寶很快就會在自然的滿足中學(xué)會正確的吃奶方式。如果寶寶還沒有吃飽,媽媽就強(qiáng)行斷開寶寶,或?qū)殞氃趺闯远汲圆伙枺蜁黾訉殞毜臒┰昵榫w,甚至哭鬧、厭奶的情況。
新生兒的喂奶原則是,每側(cè)乳房各15分鐘,共喂30分鐘,每天10~12次。媽媽可以根據(jù)寶寶的反應(yīng)來判斷寶寶是否吃飽。如果寶寶吃飽了就會自己松開嘴,并露出十分 滿足的神情。如果寶寶一直含著不放,出現(xiàn)煩躁情緒,就表示寶寶吃飽,媽媽可以換另一則喂奶。
隔多少給寶寶喂一次奶
我的經(jīng)驗是,每次喂奶要一次給寶寶喂飽,也不要寶寶一哭就給寶寶喂奶。因為只有在寶寶真正需要的時候喂奶,寶寶才會吃好,不然只會讓寶寶每次都吃不好,而處于不停吃的惡性循環(huán)。所以,媽媽的喂奶間隔要由寶寶來決定,餓了就吃,飽了就停。一般來說,寶寶的吃奶時間間隔在2~3小時。新生兒適合的是按需哺乳。
夜間如何喂奶?
當(dāng)媽都知道,上“夜班”是非常累的。寶寶夜間應(yīng)該怎么喂奶好呢?寶寶在0~3個月時處于生長發(fā)育的旺盛時期,喂奶都是按需喂養(yǎng)。對吃母乳的寶寶來說,母乳容易消化吸收,寶寶也比較容易餓,基本每2小時就要吃一次奶。夜奶次數(shù)也比較頻繁,一晚上要喂4~5次。寶寶到了第四個月,這時候就需要適當(dāng)減少夜色間喂奶的次數(shù),因為寶寶夜色間頻繁醒來,不利于寶寶的生長發(fā)育。
別忘了給寶寶拍嗝
寶寶在吃奶的同時也會吞進(jìn)空氣,吞進(jìn)去的空氣在肚子中會形成氣泡,使寶寶的肚鼓起來,也會使寶寶產(chǎn)生飽腹感。因此,新手媽媽在給寶寶喂飽奶后,別忘記了這個細(xì)節(jié),給寶寶正確拍嗝。
如何給寶寶正確拍嗝呢?一般有三個方法,媽媽可以按自己喜歡的方式進(jìn)行選擇。
(1)讓寶寶趴在媽媽肩上打嗝
我家寶寶小時候,我最喜歡用的就是這個方法。寶寶吃飽奶后,我抱起寶寶,讓寶寶的頭部搭在我的肩上,使寶寶向我的背后看。我一手托住寶寶的臀部,另一只手輕拍寶寶的背部,直到寶寶發(fā)出打嗝聲,動作就可以停止。
(2)讓寶寶趴在媽媽的膝蓋上打嗝
這種方法我也是比較常用的,讓寶寶的肚子貼在我的膝蓋上趴著,我的一只手支撐著寶寶的胸部,別讓寶寶低頭,另一只手輕拍寶寶的背部,直到寶寶發(fā)出打嗝聲,動作就可以停止。
(3)讓寶寶直坐著打嗝
寶寶滿月后,我也比較喜歡用這種打嗝方法。讓寶寶直坐在我的膝蓋上,我用一只手支撐著寶寶的胸部和頭部,另一只手輕拍寶寶的背部,寶寶打嗝后,就可以停止輕拍的動作。
溫馨提示:給寶寶打嗝時,寶寶會吐出少許奶,這是由于寶寶的食道末端和胃的入口離得非常近。寶寶吐奶是一種正常的現(xiàn)象,媽媽不要過于擔(dān)心。