當然價格也會比白燕麥貴一點，但是這次5折團購價適合你們囤貨，一直以來就愛吃粗糧的朋友閉眼入，如果平時不太注意飲食的朋友你們可以先嘗嘗味。
這個燕麥的多種美味做法，什么餅啦、粥啦，牛奶分層罐頭啦……在后文有說明，感興趣的朋友可以看看。
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另外一個是我爸反饋挺好的黑芝麻核桃黑豆粉，我一開始也是看孫儷微博曉得還有芝麻核桃粉這東西：
正好核桃和芝麻，都是我爹的最愛，所以馬上入手了一款，天然谷物成分的低烘破壁研磨粉：
我爸說口感比他打的黑芝麻粉要好，因為不僅更細膩順滑，而且有其它天然谷物的天然香，希望以后我長期給他買。
它的8種谷物如下：
很適合想改善發質和氣色，又追求健康飲食的老中小朋友們：
它的補鈣能力甚至比牛奶還強：
每天3勺，也剛好滿足《中國居民膳食指南》推薦的大豆及堅果類每天的攝入量所需。
另外芝麻、核桃、山藥等原料的產地，都是全國優秀的地盤兒，核桃還富含鈣、磷、鎂、鐵等礦物質均可增加骨密度，值得大家入口。
長按下圖，選擇進入鋪子小程序即可（蓋子用帶子系著郵寄時總容易出問題，所以換成我上圖那樣了，以我那圖為準）
可樂說：
從我無法直視自己圓潤到巔峰的身材后開始健康飲食加上用足貼（我自已覺得真的很有用）已經輕了8斤啦！
目前正在經歷平臺期，但是我心態沒有崩掉，因為我每天都在好好吃飯，不餓肚子，而且沒有上不出廁所的煩惱，每天活力滿滿，氣色也很好，臉也不浮腫，總之我很健康的在shou下來。
大家管理身材的時候千萬不要聞“油”色變，吃干凈的油很有必要！我在教練的建議下把吃的油換成了橄欖油：
（左一是因為吃煎蛋油放多了，我真的好愛好愛吃煎蛋）
一開始我用的是需要倒出來的橄欖油，特別不好控制油量，后來換成了噴霧型橄欖油好了很多，這段時間到了平臺期就很早起來吃兩個煎蛋加黑燕麥泡水牛奶，然后將午餐時間提前，晚餐時間也提前，白天多喝水，每一天身體都很輕盈。
橄欖油我也買了很多了，這款西班牙特級初榨欖油相對來說很健康，口味很好，價格也便宜。
按壓式的噴頭，瓶身是食品級材質，小巧瓶身，流線型的設計，抓握更方便，噴頭還能噴出2種效果，輕輕按壓噴出長線型，用力按壓噴出霧化型，我一般是用霧化型。
橄欖油的好壞，主要看不飽和脂肪酸，酸度和油質，不飽和脂肪酸含量越高越好，反式脂肪酸含量越低越好，正常不飽和脂肪酸含量在55%-83%之間，而我們這款高達79%，反式脂肪酸為0。
這款橄欖油的口味特別好，有淡雅怡人的植物芬芳，正常酸度不超過0.8%，而這款酸度竟然≤0.5%，用它煎出來的雞蛋真的特別香（餓了，明天吃煎蛋）。
試試吧！
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高纖即食黑麥片
品牌：怡小佳
雖說燕麥片是很優質的主食，但很多人也會因此踩坑：是麥片就減肥！
其實這里說的麥片一定要是單純的麥片，速溶麥片和水果麥片因為各種添加劑，只會讓你更胖！
如果你還沒決定好要吃什么，那不妨試試這款怡小佳高纖黑麥片。
剛開始我還怕買回來吃不習慣，或者會很難吃。
但吃過一次后，才發現擔心是多余的。
它吃起來像是血糯米，軟硬適中有嚼勁，吃過后口腔中那股麥香味縈繞不絕，遲遲不會散去，類似于喝到一壺好茶的回甘，讓你念念不忘。
如果你往里面加點牛奶，那種牛奶包裹著每一片麥片的香、甜、酥軟、稠糊糊的，又那么綿糯，越嚼越上癮，十分滿足咱們嘴饞的口欲！
又或者做網紅“隔夜燕麥”，既能飽腹，又有像吃蛋糕的口感，賊過癮~
因為配料表干凈，所以也別怕多吃會長肉！
這種單純麥片的熱量100g中只有2.2g，低到可以忽略不計！
由于它是粗纖維，飽腹感也比精致米、面更強！
晚上感覺餓了就來一碗，難熬的減脂期也不過如此嘛~
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可能你又會疑惑，
為什么我選擇黑燕麥而不是白燕麥？
因為黑燕麥的營養價值，是白燕麥不能比的！
現在我每天都變著花樣做代餐，比每天吃重油重鹽的外賣健康多了~
怡小佳黑麥片一罐有500g，足足一斤，我自己每天吃，一罐吃了一個月。
大片完整的麥片，幾乎沒有細碎的小雜片，吃起來真的好放心！
它原價是49元/罐！
這個價格也合理，畢竟黑燕麥的造價本來就比普通白燕麥要貴，再加上這樣大片高品質，已經很不錯了。
但因為現在是全民“健康期”，我們還是覺得要為粉絲謀福利。
直接打5折！
49元2罐，平均下來每罐才24.5元！
一頓外賣錢不用，無需節食，讓你吃得過癮，吃得飽腹，還能悄悄瘦身，驚艷身邊人，真的靠搶了！
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除此之外，
它還富含維生素、礦物質以及花青素，
簡直就是美容養顏的“圣品”！
它含有的花青素可以清除自由基和抗yang化，長期吃，可以讓你的容顏走得慢些再慢些~
前面也有說到，想要保持健康和身材，要懂得拒絕“含糖量高”的食物！
但我們平時吃的米飯、面食和奶茶，其實含糖量巨高，糖化后正是悄悄威脅我們身材和健康的“元兇”！
特別是中老年人容易患高血壓，高血脂、糖尿病等慢性疾病，控制糖分攝入極為重要！
而黑燕麥片則屬于低GI的食物（小于等于55GI屬于低GI指數），恰好能代替米面成為控糖主食。
我還專門找了同事測試，吃了黑麥片1小時和2小時后的血糖反應：
@鄭先生：約1小時后血糖值對比，血糖值只比餐前高了0.1！
@李哥：約2小時后血糖值對比，吃完后竟然可以降低血糖含量！
中老年人多吃這種粗纖維低GI的食物，能有效降低膽固醇，預防心腦血管病。
做子女的不就是希望爸媽身體健健康康嘛~
家里有糖尿病人的，也可以用怡小佳這種無任何添加的麥片當主食。
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把它泡到牛奶里，再加個7分熟的水煮蛋，花個3分鐘就能吃上一頓營養又健康的早餐。
配上濃稠的酸奶、堅果，口口留香還不怕長肉，簡直是“愛吃又想減肥的女生福音”！
進階級做法▼
自制燕麥拿鐵，喝起來跟珍珠奶茶一樣，有嚼勁還控糖不怕胖。
還可以用來煮燕麥粥，燕麥餅...
很多購買過的都給出了不同的評價：
“吃起來香”
“有飽腹感，健身吃有效果”
“方便”
“代餐減脂必備”
正在運動想要配合飲食的，又或者不想運動又想減脂的小伙伴們，這一款怡小佳黑麥片真的可以入手。
富含膳食纖維，能促進腸道消化蠕動；
低GI，有效控糖，減脂、糖尿病人士都可以吃；
富含維生素、花青素，能延緩shaui老；
0糖低能量，多吃不易胖。
尤其遇到便秘，吃得油膩，腸胃不舒服時，隨手泡一碗，比喝幾杯減肥茶更愜意。
市面上這種只有單純黑燕麥片的，起碼要五六十一罐。
但能推薦給你們的，我們肯定鉚足了勁講價，最后談到了200份的“減脂福利”：
2罐只需要49元！
平均不到24.5元一罐！
每次吃幾勺，一盒足足大概能吃一個月，每天不到1塊錢！
家里、辦公室都備著，早上泡牛奶，營養豐富又扛餓；饞了可以自制下午茶，棒！
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噴霧型特級初榨橄欖油
品牌：
可以噴的橄欖油
噴一次僅約2ml，輕松控量
油是美食的魂，很多人減肥都在控糖，卻忽視了控炒菜的油。
油吃多了危害有多大？下圖是截取有來醫生的報告
一天的用油量25克的油倒入鍋里的樣子是大概多少？
平時炒菜大部分人都用油桶去倒的，一不小心就倒多了
（炒一次菜直接用掉一天的油量）
可以噴的橄欖油，輕松控量，噴一次約2ml左右
噴2-3下即可，并且還能噴的很均勻
按壓式的噴頭，瓶身是食品級材質，小巧瓶身，流線型的設計，抓握更方便
噴頭還能噴出2種效果，輕輕按壓噴出長線型，用力按壓噴出霧化型，真的是太方便了
隨便做個減脂餐也是分分鐘的事，什么菜都能搞定
GREDON
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在減脂期間，也是控油脂攝入的好幫手，各種減肥餐只需噴下，好吃還不擔心油量超標
煎雞蛋炒雞蛋，也只要噴下，就能沾滿全鍋，不用擔心粘鍋問題啦~
煎薄薄的牛排，或是雞胸肉，輕輕噴2下就行了，均勻受熱，超好吃的
反過來再噴下，就搞定啦
橄欖油噴霧，和空氣炸鍋 燒烤更是絕配，只需噴幾下，無需刷油，就能完成各種美食
做孩子輔食也是一絕，營養成分高且極易吸收，這一瓶寶寶可以吃半年呢~
萬物皆可噴，輕松控制卡路里，吃出健康
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公認適合人體營養的油脂
被西方譽為“液體黃金”
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的油脂。因不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分
橄欖油的好壞，主要看不飽和脂肪酸，酸度和油質
不飽和脂肪酸含量越高越好，反式脂肪酸含量越低越好
正常不飽和脂肪酸含量在55%-83%之間，而我們這款高達79%，反式脂肪酸為0
橄欖油分5等，特級初榨橄欖油在橄欖油界是TOP 1，是純天然產品。
區別于一般食用油最大的特點，它從多個方面都有益于提升人體健康
針對每一項都做了對應的檢測報告，讓大家吃的安心
這款橄欖油的口味絕佳，有淡雅怡人的植物芬芳，正常酸度不超過0.8%，而我們這款酸度竟然≤0.5%
要分辨一款橄欖油的好壞，也可以直接看油質。
好的橄欖油看起來是透亮的，顏色偏金綠色或者金黃色，打開時散發青草香氣
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橄動專注橄欖油20年
百年老樹結果，純進口原油
橄欖在世界上是具有悠久歷史的一種著名的樹種
橄動橄欖油來自西班牙--安達盧西亞，被稱為“上帝親吻的土地”
橄動橄欖油已通過BRC全球食品安全標準，IFS食品標準協會認證，CAAE西班牙有機認證
用最適宜的土壤和氣候醞釀出的上等橄欖，制作而成的橄欖油，營養價值可見
每一個步驟都經過嚴格的檢測檢驗，全自動裝箱，確保了中間環節的安全
橄動還獲得2021年金物獎，得到大眾的充分認可，專注進口，專精生產橄欖油
目前市面上50%以上的噴霧式橄欖油都是出自這個工廠，專業度可想而知
目前賣的好的噴霧橄欖油基本價格都在78元左右
工廠也為了擴大知名度，特地拿了100份做活動，原價一瓶99元，現在活動價53.9元1瓶，99元2瓶，僅限于前100名喲~
一瓶能噴100多次，性價比高的同時，營養價值更高，趕緊入手吧，數量有限，先搶先得喲
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黑芝麻核桃黑豆代餐五谷粉
品牌：黍香世家
養生達人孫儷娘娘，每天一勺芝麻核桃粉改善自己和小朋友的發質。
55歲的若彤姑姑表示：“很多人問我海量的頭發哪來的，我覺得用的東西很重要，吃的東西一樣重要。”
“每天吃芝麻粉已經是經年累月的習慣~”
還有發量驚人，面色紅潤有氣質的娜扎女神同樣也有每天吃2-3勺芝麻粉的習慣。
可見芝麻效果真不錯呀！
但是買回家自己磨很麻煩，沒有破壁機營養吸收會不全面。
市面上同類型產品挺多，很容易踩雷！
為此我們買手經過1個月的嚴格篩選，剔除了口感不好、齁甜、配料表不安全的品牌。
最終選擇了它 -黍香世家黑芝麻核桃代餐粉~
它經過嚴格科學配比，精選出8種天然谷物成分，1味冰糖調味，再通過低烘破壁研磨而成，
不僅有三黑食材滋養頭發，更有五色食材滋養五臟六腑。
沒有任何其他添加，0色素、0香精、0防腐劑、0增稠劑，非常健康安全~
每天3勺，用溫水沖攪當早餐或晚餐，
1個月后你會發現不僅睡眠好了、頭上都開始竄起窸窸窣窣的小碎發！
主要是它太好喝啦~
每次放到唇邊便會被它天然的五谷香氣勾引住得肚子咕咕叫，
迫不及待吃兩口，口感非常絲絨細膩，
芝麻清香、核桃醇香、混合糯米燕麥仁乳香，搭配冰糖的絲絲清甜，好享受~
清爽不油膩，不會有印象里那種芝麻糊的厚重、齁甜、膩嗓子感。
不成團、不卡喉嚨，喝完一碗唇齒留香，根本不夠喝呀~
對于不經常運動的年輕人而言，即便不掉發、多給身體補補鈣也總是好的~
每天3勺也剛好滿足《中國居民膳食指南》推薦的大豆及堅果類每天的攝入量所需哦~
因為黍香世家調配了百種方子，才敲定這三黑：黑芝麻、黑豆、黑米。
要知道“世界芝麻看中國， 中國芝麻看河南，河南芝麻看駐馬店”。
黍香世家便首選駐馬店的黑芝麻作為核心成員。
駐馬店的平輿縣擁有得天獨厚的天然環境，全縣71%的土壤質地為砂姜黑土，非常適宜芝麻自然生長，
使當地芝麻皮薄、個大、口感醇香、后味甘甜，同樣營養價值也比普通芝麻高出許多倍。
再搭配李時珍在《本草綱目》記載的“烏發娘子”的黑豆，和富含花青素和維生素C的黑米，
形成了牢固的黑色三角體，它們便能牢牢鞏固住你的發絲，讓你的頭發越喝越濃密，越喝越黝黑~
學生、上班族每天那么費腦子，黍香世家不僅外面補頭發，更是不惜成本選擇了自然界的“腦黃金” - 商洛核桃。
商洛地區是著名的核桃之鄉，以口感油香味濃、色澤白黃如玉、營養價值高，很受歐美市場的歡迎，核桃出口量占全國三分之一。
好產地孕育好核桃，它不僅有補腦子的好處，
更是所含的鈣、磷、鎂、鐵等礦物質均可增加骨密度，所以家里有小朋友和長輩的也一定要喝起來！
食補不比藥品，效果雖慢，但足夠放心與安全。
黍香世家不僅以黑養發，更是通過谷物循序漸進調養被熬夜衰敗的身體，是每個家庭都應該囤起的健康寶藏食物呀~
我第一次入手的時候兩大罐98元，也不算貴。
實在想給大家更多的福利，為此買手跟進了大半個月，終于把價格砍下來：
68元/買1罐送1罐
算下來一罐才34元呢！！
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（圖上紙+繩蓋子用帶子系著郵寄時總容易出問題，所以換成透明蓋子了哈）
到手2大罐足足1000g，可以喝大概40餐左右，
算下來一次才1.7元，不到一個雞蛋的價格，讓你補充一天的谷物營養，這買賣，值~
除了三黑+大核桃，其他幾個寶藏食材當然也要擁有姓名啦！
在《金匱要略》里面有一個方子叫做薯蕷丸，治各種虛勞，重點是腎虛、脾虛，薯蕷丸便是山藥為主。
山藥本就藥食同源，口感軟糯清香，非常適合經常加班、熬夜，早上起床感覺身體虛軟的朋友。
燕麥仁、糯米則善于提高體內血液循環，還能緩解消化不良的現象。
便便不堵車，肥肉嘩嘩掉，小肚子沒了腰身也出來了，夏天裙子隨便穿啦。
花生所含的維生素E非常豐富，具有很強的抗氧化作用！
雖然不會馬上見效，但是喝上2罐你會發現皮膚明顯更有光澤了，以前蒼白嘴唇、臉頰變得紅撲撲~
還有很多人選擇拿它代餐減肥，畢竟純谷物飽腹感也很強，不會半夜餓到打滾啦。
難怪隨便翻翻都是好評，更是有許多人吃完打算重新購買呢~
黍香世家為了把這罐黑芝麻核桃代餐粉做好，直接砸入了千萬資金采購一批巨貴的設備：
同時整個車間達到醫用級干凈的10萬級無菌無塵的干凈程度，遠比手工小作坊干凈得多。
生產期間工作人員全副武裝和專業機器打著配合，
篩選 - 清洗 - 低溫烘焙（鎖定營養） - 破壁粉碎（提取營養） - 罐裝消毒 - 裝罐 - 檢測...
把所有食材都通過破壁把營養精華提取得干干凈凈，你說效果能不好嘛。
其他有添加劑代餐粉保質期可能24個月甚至更久，
但品牌方0色素、0防腐，只有9個月的保質期，雖然不長，但是生產日期新鮮，自己吃著也很安心。
檢測報告我也核查過，均為檢測合格，
下到3歲寶寶上到80歲牙口不好的爺爺奶奶都能吃~
每次要吃早餐或者晚餐的時候，打開蓋子往杯子里挖上3~4勺，加點溫水便可飽餐一頓啦。
疫情期間也很合適給家里囤上幾罐，
萬一被封在家里，早餐和營養同時解決。
同事還特地給爸媽寄了2罐，媽媽都說特別好喝，感覺早上起來身體都不那么沉重咯。
食療不似藥，吃了不會馬上見效，但是1~2罐下肚后它肯定會給你驚喜~
同類型產品廣告砸的多，價格自然虛高，
這個用心做產品的黍香世家黑芝麻核桃代餐粉，你一定要試試看！
今天下單僅需68元，買1罐送1罐！！！
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平常早餐6-10元，現在一頓早餐才1.7元左右，可太劃算咯~
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