2020年6月我已經戴了34副牙套了，疫情期間減緩了更換牙套的頻率。春節過后發現有兩顆不能與牙套完全貼合，所以一直沒有更換新的牙套。

終于等到診所復工了，溝通、檢查過后，決定在我的牙齒上粘上四個金屬附件。照片上只能看到兩個，另外兩個在牙齒的另一側。第二張圖可以看出金屬附件的作用。就是把牙齒向下或向上用力，把牙齒拔到與牙套吻合，只要不大笑附件一般是不容被看到的。

第三張圖是矯正前與現在的側面對比，視覺上下嘴唇似乎變薄了，其實是有向后縮了不少，效果非常明顯。隨著牙齒的移動，原來的小號皮筋也用不了了，間距變大只能用中號。現在小號皮筋用在了新加的金屬附件上面。因為皮筋另一側要掛在牙齒內側，的確需要些小技巧。起初手指不熟練，直接將皮筋彈進了喉嚨里，咽下去了!

說一下牙齒矯正的皮筋吧!分大、中、小三個型號。

一開始用的中號，頭一次戴感覺拉勁兒很大，之后就習慣了。佩戴也很容易，一勾一掛不費力氣。

大號，就戴過一次，沒什么感覺果斷換回中號。

小號，戴起來的確要比其他兩個型號費勁兒。把皮筋掛上牙套的小勾后，得把小指穿進皮筋，然后使勁向后上方拉直到能掛上(基本是將將能拉到位置)， 同一根皮筋第二次再帶就容易了。不管哪個型號，每天須更換一次。

小皮筋在嘴里時常會被我玩繃了，因為太小嘴都張不大，所以有時稍張大些皮筋就被繃折了。佩戴的時候也經常繃飛，也挺好玩的。

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