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保護私處健康女人必須學會5措施

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身為一個女人,你對私處的保養措施了解多少?真的會保護自己嗎?有沒有想過這樣的問題呢?作為女人要時刻保護自己不受到意外傷害,這樣就需要你多了解點似乎護理保健措施。今天,小編就為大家介紹一下。
  準用洗漱用品
  護理私處,首先要準備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要消毒,最簡單的方法是用開水燙。毛巾使用后要曬干或在通風處晾干,最好在太陽下曝曬,有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。
  科學清洗下身
  私處的衛生是非常重要的,但并不意味著可以毫無節制的清洗。有些女性長期使用各種洗液清洗下身,還有些女性甚至在沐浴時用自來水沖洗陰道,這些都是不可取的。最好用ph值4的弱酸性女性護理液清洗外陰部,以減少對皮膚的刺激。
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  勿用堿性東西
  由于女性的私處是一個酸性環境,所以,在清洗時,不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。尤其是在例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛生巾,以免血漬成為細菌的培養基。
  做好疾病預防
  陰道是女性內生殖器官的重要通道,預防疾病就得做好陰道的保護。禁止在生理期用冷水沖洗陰道;禁止用任何會損傷陰道的東西進行性活動;性生活過后要即使清洗;如發現陰道有異常情況,需及時檢查。
  便后正確擦拭
  由于私處和肛門離得很近,所以,排泄無特別容易入侵到私處。因此,在大便后用手紙由前向后揩拭干凈,并最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染了內褲,糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎癥。
  專家

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