寶寶喝功能性飲料的危害有哪些？寶寶是不適合喝功能性飲料的，它對孩子身體健康會產(chǎn)生影響，功能性飲料的口味比較好，所以它很可能會影響到寶寶的飲食習(xí)慣，另外它還含有大量的糖分、咖啡因等等，如果寶寶食用的話，對健康影響是很大的，會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失衡，因此比較好不要給寶寶飲用。下面就為大家解說寶寶喝功能性飲料會不會便秘？寶寶喝功能性飲料有哪些危害？？
寶寶喝功能性飲料會不會便秘
寶寶處在生長發(fā)育階段，代謝排泄功能尚未發(fā)育完全，此時喝功能性飲料是會引起便秘的情況的，而且功能性飲料含有大量的電解質(zhì)，寶寶食用過量會導(dǎo)致肝臟損傷，引發(fā)高血壓或是心率不不齊等情況。
功能性飲料如果飲用量比較少的話,一般不會出現(xiàn)便秘，如果吃得過多，或者寶寶對此類飲料成分過敏，可能會出現(xiàn)便秘，而且飲料中含有較多糖分,如碳酸飲料等,可能會抑止寶寶腸道菌群的建立,可能會引起便秘的發(fā)生。
寶寶喝功能性飲料有哪些危害
所謂功能性飲料，是指通過調(diào)整飲料中營養(yǎng)素的成分和含量比例，在一定程度上調(diào)節(jié)人體功能的飲料。廣義的功能性飲料包括運動飲料、能量飲料和其他有保健作用的飲料，但是對于寶寶來說，飲用功能性飲料對于身體是有一些危害的：
- 1. 影響正常飲食：功能性飲料可能會影響兒童的正常飲食習(xí)慣，由于功能性飲料往往口感好，可能導(dǎo)致兒童對普通飲水和健康飲食產(chǎn)生抵觸，從而影響其正常的飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)攝入；
- 2. 導(dǎo)致營養(yǎng)失衡：功能性飲料中往往含有大量的糖分、咖啡因等成分，長期大量飲用可能會導(dǎo)致兒童體內(nèi)營養(yǎng)失衡，對其生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響；
- 3. 可能引發(fā)肥胖：由于功能性飲料中含有的糖分等成分較多，兒童長期大量飲用可能會導(dǎo)致能量攝入過多，從而引發(fā)肥胖等問題；
- 4. 引起代謝負(fù)擔(dān)：兒童處于生長發(fā)育階段，過量補充功能性飲料會加重其自我調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，比如咖啡因會刺激中樞神經(jīng)，其中的糖分還會抑止攝食中樞，影響食物的消化與吸收；
- 5. 引起腎衰竭：功能性飲料并不能增強青少年兒童的肌肉力量或加速脂肪燃燒，反而會導(dǎo)致心律不齊、抽搐和腎臟衰竭等，若與酒精一起服用，甚至?xí)猩ｋU。
功能性飲料并不能增強青少年兒童的肌肉力量或加速脂肪燃燒，反而會導(dǎo)致心律不齊、抽搐和腎臟衰竭等，若與酒精一起服用，甚至?xí)猩ｋU。此外，過量飲用能量飲料也與兒童頭痛、睡眠問題、胃痛和多動癥以及肥胖和蛀牙有關(guān)。
