三種水果止咳最快是什么？真的好想知道，經歷過的人都懂，咳嗽太難受了!由于外部刺激或者不健康的飲食習慣導致咳嗽，嚴重影響心情，身體也是備受折磨，想要止咳就可以吃梨、枇杷、無花果這三種水果，緩解癥狀，加快恢復。

三種水果止咳最快

1、梨

止咳化痰效果最好的就是梨了，咳嗽期間多吃梨對止咳來說效果非常好。梨本身就含水量特別高，有助于化痰，滋潤喉嚨。還具有清熱解毒、潤肺功效。

可以煮冰糖雪梨水來喝，止咳化痰效果很好，口感也是比較好的，尤其適合孩子。把一個梨洗干凈，去掉梨皮，把梨切成小塊放在鍋里，加入十幾顆冰糖，然后加入兩大碗的水，大概煮半個小時左右，連湯帶果肉一起吃下去，能有效止咳化痰。

2、枇杷

枇杷也是中藥材中的一員，具有潤肺、止咳、化痰功效，但是要想發揮這一水果的止咳功效，新鮮枇杷多半是達不到效果的，可以通過一定的加工程序制作止咳食物。

加工為枇杷膏食用，將果肉放入鍋中，加入適量冰糖和清水熬制至成黏稠狀，等待放涼后即可。或是制作枇杷紫米粥，將枇杷去除表皮之后與紫米同時放入鍋中，再加入適量冰糖煮熟即可。紫米有補血益氣、暖脾養胃的功效，可以增強自身免疫力，從而起到輔助止咳的作用。

3、無花果

無花果清熱生津，使用后改善咽喉腫痛癥狀能起到一定止咳作用。

可以在家里制作一點無花果干，需要的時候研成末，對著喉嚨吹下去，對緩解咳嗽也具有一定的幫助。或者用水煮無花果干來進行喝水，對治療咳嗽也是具有幫助的。

咳嗽妙招一天見效

1、生姜片止咳

將一塊生姜洗凈然后去皮切片，當咳嗽的時候就立即塞一片到嘴里，見效很快，嗓子癢還是繼續吃一片，這樣一天兩片的劑量，兩三天咳嗽就基本解決了。

2、蘿卜水

把蘿卜切成片，用清水煮蘿卜湯，煮熟后濾出水，等到不是太熱的時候可以喝下，治療咳嗽效果也比較理想，可以連續喝幾天，咳嗽就會明顯見效。

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