初中階段的學(xué)生年齡普遍在12~15歲。
身高其實(shí)在日常的第一印象中是比較重要的，很多人都說人長得帥不帥、美不美不重要，如果一個(gè)人很高的話，一般都會(huì)給人留下一個(gè)很深刻的第一印象。
其實(shí)一個(gè)人的身高會(huì)不會(huì)很高，一般在初中階段就能看出來，如果在初中階段，身高達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，以后的身高一般也不會(huì)差，所以初中生以及家長應(yīng)該了解出初中生的身高是否是“及格”。
初中生“身高表”公布，過半學(xué)生身高不達(dá)標(biāo)
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，有53.3%的初中生身高不達(dá)標(biāo)。
初中12歲男生標(biāo)準(zhǔn)身高為151.9cm
12歲的初中男生標(biāo)準(zhǔn)身高是151.9cm，如果身高低于這個(gè)數(shù)，就算是矮小身高，如果12歲男孩身高達(dá)到158.8cm，算是超高身高。
15歲的初中男生標(biāo)準(zhǔn)身高是169.8cm，這也就意味著從初一到初三，男生的身高差不多要長18cm，15歲初中男生身高如果在163.3cm之下，其實(shí)就算是偏愛的身高了。
初中12歲女生標(biāo)準(zhǔn)身高為152.4cm
初中12歲女生身高如果低于145.9cm，其實(shí)就算是偏矮的身高了，身高達(dá)到158.8cm算是超高身高。
15歲的初中女生身高標(biāo)準(zhǔn)是159.8cm，低于154.3cm就算是偏矮的身高，女生在初中階段身高普遍會(huì)高一些，如果過于矮的話，家長們還是要引起重視的。
地區(qū)不同，初中生平均身高也有所不同
有的家長說自己家孩子所在的班級里的男生和女生的身高都很高，感覺現(xiàn)在的孩子身高也都普遍高，應(yīng)該不會(huì)有過半的初中生身高不達(dá)標(biāo)，但實(shí)際上地區(qū)不同，初中生平均身高也有差異。
有的學(xué)生所在地區(qū)比較偏遠(yuǎn)，飲食、營養(yǎng)方面跟不上，可能身高會(huì)普遍矮一些，所以說這樣一平均下來，就會(huì)有過半的初中生身高不達(dá)標(biāo)的情況。
影響初中生身高的因素有很多，家長們應(yīng)該有所了解
一般遺傳因素也是影響孩子身高的一個(gè)很大的因素，父母身高都不高的話，一般子女的身高也不會(huì)特別高，這個(gè)因素其實(shí)很難打破，只能靠后天的鍛煉等來緩解。
除了遺傳因素，還有就是與平時(shí)的飲食習(xí)慣、營養(yǎng)攝入和睡眠等方面有關(guān)，所以遺傳因素難以改變，其他方面家長們應(yīng)該注意，盡量讓孩子在長身體的時(shí)候有一個(gè)及格的身高。
個(gè)人分析：
身高其實(shí)對于一個(gè)人的外觀有很大的影響，而且一些軍校、空乘類專業(yè)等對男生和女生的身高也都有要求，身高還是比較重要的，在大學(xué)畢業(yè)后找工作面試時(shí)，身高也會(huì)成為一個(gè)審核標(biāo)準(zhǔn)。
所以說家長們應(yīng)該了解孩子們的身高是否正常，如果身高不達(dá)標(biāo)，在初中階段還是要做出一些對應(yīng)的措施，因?yàn)樵诔踔须A段是長身高的“黃金時(shí)代”，家長們不要錯(cuò)過。
想要初中生身高上占優(yōu)勢，家長還需做出努力
注重孩子的飲食營養(yǎng)。家長們每天在給孩子配餐時(shí)，應(yīng)該注意到營養(yǎng)搭配，每天攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白，這一點(diǎn)應(yīng)該注意，有一個(gè)口訣，就是“魚、肉、奶、蛋、豆”，這五種食品類含有豐富的蛋白質(zhì)。
家長們每天都應(yīng)該保證孩子的營養(yǎng)攝入充足，盡量每天都給孩子搭配營養(yǎng)飲食，這樣才能讓孩子在營養(yǎng)方面不缺，身高也更容易達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
保證孩子充足睡眠。初中生學(xué)習(xí)壓力也很大，但盡量要讓初中生在夜間不熬夜學(xué)習(xí)，在每天晚上10點(diǎn)30前上床睡覺，老師們也應(yīng)該注意到這個(gè)問題，盡量不要給學(xué)生留太多的作業(yè)。
初中階段要盡量保證每天8個(gè)小時(shí)的睡眠，不然對身高的增長也是有一定的影響的，家長和老師都應(yīng)該為學(xué)生的睡眠做出努力，盡量讓初中生沒有太多作業(yè)負(fù)擔(dān)，休息充足。
不要每天“死讀書”，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。多數(shù)初中生更喜歡“應(yīng)試教育”，甚至是不喜歡體育課，感覺體育課不如上自習(xí)學(xué)習(xí)，但這樣不喜歡運(yùn)動(dòng)，只會(huì)死讀書的學(xué)生，也會(huì)影響到身高。
建議初中生每天要抽出時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，體育課要正常上，如果沒有體育課，也一定要在課余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉，尤其是身高不達(dá)標(biāo)的初中生，多進(jìn)行身體鍛煉，才有助于長身高。
結(jié)語：
多數(shù)家長可能會(huì)將更多的注意力放在孩子的學(xué)習(xí)上，而沒有過多關(guān)注孩子的身高，其實(shí)孩子的身高也應(yīng)該被重視起來，對以后的工作就業(yè)都有好處。
我認(rèn)為，在初中階段，家長更應(yīng)該關(guān)注孩子的身心素質(zhì)，而不是將過多的精力放在孩子的學(xué)習(xí)身上。
今日討論：
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