寶寶由于自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，胃腸道消化功能較弱，容易出現(xiàn)腸道內(nèi)菌群失調(diào)，而導致便秘或消化不良。益生菌是生活在人類腸道中的一類細菌，以雙歧桿菌、乳酸桿菌為主要代表。因為它們在腸道內(nèi)能形成生物屏障， 排斥和抑制有害細菌，產(chǎn)生對人體有益的物質(zhì)，促進消化吸收與腸蠕動，增強人體免疫。所以，可以服用。

但是，益生菌不易長期服用，寶寶的免疫功能健全需要自身發(fā)育，如果長期服用益生菌會影響其自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育，所以，不易長期服用。

寶寶便秘問題還需爸爸媽媽們從飲食和生活習慣來解決。引起便秘的原因排除疾病以外，往往是喂養(yǎng)不當或生活習慣不好造成。

便秘的原因：

1、進食不足：小寶寶吃得少，經(jīng)過消化后，腸道中的食物殘渣少，大便減少，便稠。

2、膳食纖維含量少：有些寶寶愛吃肉類食物，少吃或不吃蔬菜水果，使得食物中的膳食纖維減少，會發(fā)生便秘。還有些寶寶食物過于精細也會造成便秘。

3、添加配方奶粉寶寶，如果奶粉沖調(diào)的濃度高，造成腸道滲透壓高，又不及時補充水，會造成大便干燥。

4、寶寶的生活環(huán)境經(jīng)常改變，生活不穩(wěn)定，會讓他產(chǎn)生緊張焦慮等心理，也都可以造成便秘。

5、沒有給寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣，也就是說沒有養(yǎng)成良好的按時排便習慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便秘。

防治方法：

根據(jù)以上的原因，是疾病引起及時看醫(yī)生。如果是喂養(yǎng)不當引起的便秘，爸爸媽媽就應該保證寶寶每天足夠的飲食入量，按時添加輔食、保證輔食的質(zhì)量、數(shù)量和形態(tài)；科學均衡的安排膳食品種，避免不良的偏食習慣。

1、多補充水分和含有膳食纖維多的食物，如蔬菜和谷物。1歲以后適當添加粗糧，食物不要過度精細。

2、盡量減少不必要的藥物攝入。嬰幼兒避免高蛋白飲食。

3、盡量母乳喂養(yǎng)，母乳不夠或者不能母乳喂養(yǎng)的孩子應該選擇配方奶喂養(yǎng)，且按照配方奶沖調(diào)方法進行沖調(diào)。

4、不要打亂寶寶的正常生活規(guī)律，逐漸訓練和培養(yǎng)寶寶定時大便的良好習慣。

5、添加輔食以后每天保證足夠的飲水量。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶貢獻，該文觀點僅代表作者本人。本站不擁有所有權(quán)，不承擔相關法律責任。如發(fā)現(xiàn)有侵權(quán)/違規(guī)的內(nèi)容， 聯(lián)系本站將立刻清除。