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文章詳情介紹：

1、吃牛肉對長高有幫助，牛肉屬于高蛋白食物，含有十分豐富的營養(yǎng)物質，比如：鈣、鐵、蛋白質、鋅、硒等微量元素，在孩子生長的黃金時期建議可以適當多吃些牛肉，這樣是有利于長高的。所以吃牛肉是能長高長個子的。

2、經(jīng)常吃牛肉能長高嗎身體長高是要看各方面原因的，牛肉有利于身體生長。牛肉的蛋白質含量很高，高達20%，而且富含血紅素鐵，是補血的好食品。同時，鋅、硒等微量元素和各種B族維生素含量也比較高。

3、沒有科學依據(jù)，孩子只要營養(yǎng)均衡，加上適當?shù)倪\動會長高的牛肉能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后、病后調養(yǎng)的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。

3、沒有什么能幫助你長高的神藥。想要長高，合理飲食，營養(yǎng)均衡，多吃優(yōu)質蛋白質，多吃牛肉，多喝牛奶，補充鈣質。還要多做跳躍運動，比如跳繩，跳高投籃等活動，促進腿部骨骼生長。最后充足的睡眠也很重要。

4、“看”顏色是白色的，絕對不正常。如果“聞”有刺鼻的氣味，很可能是工業(yè)加工的。“摸”地光滑濕潤，浸過工業(yè)藥。

1、哪些人不適合吃毛肚消化不良的人毛肚不容易消化。毛肚蛋白質含量高，蛋白質屬于大分子物質，難以消化。因此，吃毛肚可能會增加胃腸道負擔，減緩腸道蠕動。可引起腹脹、腹痛、惡心等癥狀。

2、女性在生完孩子后很容易出現(xiàn)氣血不足的情況，而牛肚它還可以起到很好的補氣血的作用，所以在平時的還是女性生完孩子后可以用它煮湯喝，并且它對一些胃病也是有著很好的幫助的。

3、不利于人體胃腸道健康。毛肚一般指的是牛的瘤胃，又被稱為牛百葉，味甘性平，其中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪、核黃素、尼克酸以及鈣、鐵、磷等成分物質，深受人們的喜愛和歡迎，適量食用并不會對人體的健康造成威脅。

4、吃毛肚沒有什么危害，但不宜多吃，如果是高血脂的人牛肚吃多，會導致血脂升高。另外，毛肚的功效：毛肚性平、味甘，歸脾、胃經(jīng)；有補虛、益脾胃的作用；治病后虛羸，氣血不足，消渴，風眩。

5、毛肚的主要成分是蛋白質，其中的含有的膽固醇含量是非常低的，所以吃毛肚不會導致膽固醇增高的，即使是膽固醇高的病人也是可以吃的。

6、用工業(yè)燒堿泡制的毛肚個體飽滿，非常水靈，使用甲醛可使毛肚吃起來更脆，口感好。雙氧水能腐蝕人的胃腸，導致胃潰瘍。長期食用被這些有毒物質浸泡的毛肚，將會患上胃潰瘍等疾病，嚴重時可致癌。

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