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文章詳情介紹：

常吃蘋果可預防感冒：蘋果含有人體一天所需維生素C的13%，可增強身體抵抗能力；除此之外，蘋果還含有一些纖維素和其他的營養物質，常吃有助于提高整個機體的能力，對預防感冒具有一定的效果。

可以降低血脂，蘋果中含有非常豐富的維生素、微量元素，特別是含有纖維素，可以幫助人體減少膽固醇的吸收，降低脂肪的含量。可以緩解和治療便秘，特別是老年性便秘、活動差、飲食結構不合理，可以通過吃蘋果進行調整。

對于中老年人來說，多吃蘋果還可以減低膽固醇，從而起到降血壓，經血脂的作用，所以對于中老年人來說適當的吃一些蘋果會對我們的身體非常有好處。

一天吃一個蘋果有什么好處？美白牙齒：通過吃蘋果、咬蘋果、咀嚼等動作，可以刺激口腔內的唾液分泌，從而減少口腔內的細菌，達到美白牙齒、預防牙齒的好處和作用。

吃蘋果好處有什么1 防止皮膚老化蘋果中的維生素種類豐富，含有的多酚有很強的抗氧化作用，可以減緩皮膚衰老速度。

生絲瓜子驅蟲黑色的生絲瓜子有驅蛔蟲的功效。使用時取生絲瓜子若干，將其外殼剝去后嚼食瓜子仁即可。5歲以上的兒童每次吃30粒，5歲以下的幼兒每次吃20粒，均在早晨空腹是嚼爛后吞服，每日1次，連續服食2-3天即可。

能殺蟲的有南瓜子。南瓜子有殺蟲、治療前列腺疾病的功效。美國的研究發現，每天吃50克左右南瓜子，可較有效防止前列腺疾病和前列腺癌。

您好，孩子不經常洗手或吃了未經洗凈的蔬菜、水果是很容易感染上蛔蟲的。指導意見：孩子患了蛔蟲病靠吃蔬菜、水果是不能殺死肚子里的蛔蟲的。除了西藥中的殺蟲藥外，還可以服用中藥，如塔糖、檳榔子等。

寶寶吃食物驅蟲，推薦的食物有新鮮的水果，蔬菜，還有各類湯。尤其是湯類的食物，特別適合體內有蟲的寶寶吃。不過這些食物主要適合的是寶寶的體內有蛔蟲，如果是別的蟲子，并不是很適合的。

①生南瓜籽20粒，去殼搗碎，飯前加紅糖空服，一次吃下，第二天蟲子即可隨大便排出。

疥螨、蠕形螨、跳蚤、虱子等。愛沃克使用見效快，效果也比較強。博來恩內外同驅，安全性較高，可以殺蜱蟲且對體內寄生蟲有一定的治療作用，適用于7周齡以上的貓咪，體重大于0.6kg的貓咪，孕期和哺乳期慎用。

1、預防糖尿病：蘋果所含的果膠，能防止膽固醇增高，減少血糖的含量，適量食用蘋果對防治糖尿病有一定的作用。治療糖尿病則宜吃酸蘋果。

2、潤肺開胃：蘋果口感清爽、酸甜可口且含有豐富的水分，有很好的潤肺開胃的效果，可以增進食欲。預防心血管疾病：蘋果中含有較為豐富的維生素、礦物質、脂肪酸等營養物質，對于心血管疾病的發生有一定的幫助。

3、蘋果的營養價值及功效有哪些呢1 保護心臟蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內壞膽固醇并提高好膽固醇含量，所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。

4、預防便秘蘋果之中含有大量的纖維，食用之后能夠增強消化系統的活性，使代謝廢物迅速排出體外，從而預防便秘。

1、而且蘋果在煮熟后，它的天然抗氧化物會增加，對于高血糖高血脂的人來說，吃軟化的蘋果，能幫助身體穩定血糖。

2、生吃蘋果會刺激到胃部，在采用這種特殊的處理方式之后，能夠有效的減輕部分消化系統的壓力。同時大家也可以品嘗到不一樣的味道。相信很多人都聽過這樣一句話，每天一蘋果，醫生遠離我。

3、從營養學的角度上來說，水果蒸著吃營養價值不如新鮮的好，但部分水果蒸煮過后，可減弱對胃的刺激，易于消化，我們可以根據個人的體質狀況進行辨證選擇。

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