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文章詳情介紹：
- 1、檢驗(yàn)技師考試復(fù)習(xí)可以嚼口香糖有幫助記憶
- 2、吃口香糖有助于提高記憶嗎
- 3、嚼口香糖可暫時(shí)提高記憶力的原因
檢驗(yàn)技師考試復(fù)習(xí)可以嚼口香糖有幫助記憶
可以。美國(guó)一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，學(xué)生在考試之前5分鐘嚼口香糖有助于發(fā)揮，會(huì)取得較好的成績(jī)。但在考試中嚼口香糖則會(huì)起反效果。
保持腦神經(jīng)細(xì)胞活躍，增強(qiáng)注意力和記憶力，所以考試嚼口香糖可以克服緊張情緒。
咀嚼口香糖可以增強(qiáng)記憶力和緩解壓力 最新研究表明，咀嚼口香糖可增強(qiáng)記憶力、控制體重和緩解壓力。
北京大學(xué)心理學(xué)系教授采用功能性核磁共振（fMRI）掃描技術(shù)，發(fā)現(xiàn)咀嚼口香糖增強(qiáng)了某些腦區(qū)的活動(dòng)，幫助增強(qiáng)血氧依賴水平信號(hào)（大腦供血和供氧的一個(gè)反映指標(biāo)）達(dá)43%。
研究發(fā)現(xiàn)，口香糖對(duì)記憶、警覺(jué)性、減少焦慮、抑制食欲、情緒和學(xué)習(xí)有幫助。人們也已經(jīng)在顯微鏡下對(duì)口香糖的屬性，例如它的味道、質(zhì)地和密度等進(jìn)行了細(xì)致地考察。
可以在考前嚼口香糖。國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，在考試前嚼口香糖有助血液流向大腦，從而改善記憶力、提高成績(jī)。研究人員認(rèn)為，考前嚼口香糖之所以有助改善記憶力，是因?yàn)檫@能給大腦“熱身”。研究人員把這一現(xiàn)象稱為“咀嚼誘發(fā)型覺(jué)醒”。
吃口香糖有助于提高記憶嗎
1、日本最新一項(xiàng)研究顯示，嚼口香糖的咀嚼運(yùn)動(dòng)可刺激腦部，讓大腦的記憶力暫時(shí)提高。據(jù)日本媒體19日?qǐng)?bào)道，日本國(guó)立放射線醫(yī)學(xué)綜合研究所和神奈川齒科大學(xué)研究人員組成的研究小組日前對(duì)33名志愿者進(jìn)行了測(cè)驗(yàn)。
2、另有研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)嚼口香糖似乎可以改善記憶的某些方面。特別是對(duì)于即時(shí)和延遲的單詞回憶來(lái)說(shuō)，改善效應(yīng)非常明顯，然而其他的效果卻沒(méi)有。
3、若能防止打瞌睡，確實(shí)短期內(nèi)能讓腦部興奮，或許具有提升記憶力的效果。不過(guò)咖啡、香菸若攝取過(guò)量，極有可能危害身體，所以嚼口香糖是最適當(dāng)?shù)姆椒ā６遗c其他兩者不同，不會(huì)上癮。大家在準(zhǔn)備考試時(shí)不妨試試嚼口香糖。
4、英國(guó)諾森布里亞大學(xué)公布的一項(xiàng)研究表明，嚼口香糖能增強(qiáng)人的記憶力。研究人員認(rèn)為：嚼口香糖時(shí)，不間斷有咀嚼動(dòng)作可以使心臟運(yùn)動(dòng)加快，增加心臟向頭部供應(yīng)的血液量，從而促進(jìn)大腦活動(dòng)，提高人的思維能力。
5、該研究發(fā)現(xiàn)，口香糖咀嚼組在嚼口香糖時(shí)其警覺(jué)性和智力表現(xiàn)顯著提高，而記憶沒(méi)有表現(xiàn)出顯著地改善。另有研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)嚼口香糖似乎可以改善記憶的某些方面。
6、可以在考前嚼口香糖。國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，在考試前嚼口香糖有助血液流向大腦，從而改善記憶力、提高成績(jī)。研究人員認(rèn)為，考前嚼口香糖之所以有助改善記憶力，是因?yàn)檫@能給大腦“熱身”。研究人員把這一現(xiàn)象稱為“咀嚼誘發(fā)型覺(jué)醒”。
嚼口香糖可暫時(shí)提高記憶力的原因
日本最新一項(xiàng)研究顯示，嚼口香糖的咀嚼運(yùn)動(dòng)可刺激腦部，讓大腦的記憶力暫時(shí)提高。據(jù)日本媒體19日?qǐng)?bào)道，日本國(guó)立放射線醫(yī)學(xué)綜合研究所和神奈川齒科大學(xué)研究人員組成的研究小組日前對(duì)33名志愿者進(jìn)行了測(cè)驗(yàn)。
若能防止打瞌睡，確實(shí)短期內(nèi)能讓腦部興奮，或許具有提升記憶力的效果。不過(guò)咖啡、香菸若攝取過(guò)量，極有可能危害身體，所以嚼口香糖是最適當(dāng)?shù)姆椒ā６遗c其他兩者不同，不會(huì)上癮。大家在準(zhǔn)備考試時(shí)不妨試試嚼口香糖。
墨西哥專家盧西拉·托里斯說(shuō)，咀嚼口香糖的動(dòng)作使負(fù)責(zé)向大腦輸送氧氣的血紅蛋白水平提高，從而增進(jìn)大腦學(xué)習(xí)、儲(chǔ)存和回憶信息的能力。此外，咀嚼口香糖時(shí)，人的心跳加快，能量消耗更多，導(dǎo)致壓力的激素分泌因此受到抑制。
研究人員認(rèn)為：嚼口香糖時(shí)，不間斷有咀嚼動(dòng)作可以使心臟運(yùn)動(dòng)加快，增加心臟向頭部供應(yīng)的血液量，從而促進(jìn)大腦活動(dòng)，提高人的思維能力。同時(shí)，咀嚼還能促使人分泌唾液，而大腦中負(fù)責(zé)分泌唾液的區(qū)域與記憶力和學(xué)習(xí)能力有著密切關(guān)系。
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