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文章詳情介紹：

排氣后可以吃小米粥、雞蛋羹、面條、菠菜、牛奶。小米粥小米是傳統健康食品，可單獨燜飯和熬粥。在北方，小米是主要食物之一，很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。

剖宮產后紅糖水是正常飲食之后再安排喝的。3天以后，腸道功能基本上就能恢復正常，并且也有肛門排氣了，這個時候吃紅糖是可以的。產后吃紅糖，有補血和促進惡露排出的作用。

剖腹產通氣后的產婦可以適當吃些雞蛋恢復身體健康，雞蛋制作方法很多，可以做成煮雞蛋、蛋花湯、蒸蛋羹等等。吃了之后有助于身體恢復體力，還有助于維護神經系統的健康。

一是香蕉，其含有比較多的鐵質和纖維素，具有補血通便的功效。產婦在產后會多臥床休息，就會造成腸胃功能蠕動比較差，從而出現便秘的情況。在產后身體失血過多，就需要補充血質，可以多吃一些含有豐富鐵質的食物。

一般來說剖腹產排氣以后，就可以吃半流質的食物了，比如說粥或者煮的比較軟的面條之類的，盡量吃好消化的東西。因為剛剛剖腹產之后，由于傷口沒有完全恢復，只能睡在牀上，消化功能不是很好，所以建議吃流質的食物較好。

1、剖腹產后6-8小時可流食剖腹產后6-8小時，雖然媽媽還沒有排氣，但是醫生可能會告訴你，可以適當飲水，食用藕粉、米湯等清淡易消化的流食。但是，新媽媽要注意盡量不食用不宜消化及產氣的食物，如牛奶等。

2、使用藥物：剖腹產后的準媽媽可以適當使用開塞露來刺激引起排便反射，從而起到腸胃蠕動能力和加快排氣速度的效果。如果因某些原因導致久久不能排氣并且有腸粘連可能的準媽媽，可以考慮打排氣針、排氣藥。

3、剖腹產喝白蘿卜湯排氣快剖腹產排氣喝白蘿卜湯是眾所周知的，白蘿卜湯能增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。

1、中藥排氣湯：這個是很好的產后幫助媽媽們排氣的一個方法，把一些例如青陳皮，黃芩，砂仁等熬制之后在手術之后6個小時內服用就可以了。

2、盡快下床活動剖腹產后24小時后，產婦可以在家人幫助下下床走動，或站立幾分鐘，能利于腸胃活動，而無法下床的產婦，可以在床上適當的翻身，彎曲腿部，既有利于盡快的排氣，還能避免發生腸粘連。

3、剖腹產后想要盡快排氣可以試試以下這些方法：喝點中藥排氣湯：有很多中藥具有非常顯著的調理腸胃功能的效果，并且也不會對剖腹產后的準媽媽的健康造成影響。

4、剖腹產后怎樣讓排氣快白蘿卜湯能增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。

另外營養師也提醒，可以準備好蘿卜湯，此湯可以加快通氣，也可適當進肉湯，但是不能吃易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等。

也可少量服用有助排氣的湯，如米湯、蘿卜湯，但此時進食的食物應以清淡易消化的流食為主，盡量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物，如牛奶、糖水。注意吃東西應少量多次，以免加重胃腸道負擔。

腹剖產后吃什么排氣最快白蘿卜湯剖腹產排氣喝白蘿卜湯是眾所周知的，白蘿卜湯能增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。

1、也可以喝蘿卜湯幫助排氣的，但那要等可以進食后才可以喝。剖腹產后為了能快些通氣，防止粘連，五六小時后就可在床上翻身，一天后就要在家人的幫助下床活動，也可在腹部輕揉。通氣后喝些蘿卜湯幫助排氣。

2、二是紅糖茶，這是女性一直都會喝的補藥，還有很多的礦物質和微量元素，具有補血補氣的作用。產婦可以用水沖紅糖服用，能預防產后尿失禁，對惡露排出有促進的作用。

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4、剖腹產后6-8小時，如果還未排氣，可給產婦煮點藕粉，能促進腸道蠕動，幫助快速排氣，而且藕粉營養豐富，香甜味美，易于被剖腹產后的產婦消化吸收。產后月子里面肚子里面有氣體，可以吃點多潘立酮片會好一點。

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