在懷孕期間是要補(bǔ)充一些葉酸才能預(yù)防胎兒畸形，所以女性在懷孕的時(shí)候需要吃一些黃金素來(lái)補(bǔ)充葉酸，黃金素的功效和作用很多，但是很多人不知道黃金素里面的葉酸成分大概有多少，吃了黃金素還吃不吃葉酸，今天就一起來(lái)看看吧。

1黃金素葉酸含量

黃金素里面葉酸含量一般是在250微克左右，懷孕前幾個(gè)月懷孕以后的幾個(gè)月每天都需要補(bǔ)充充足葉酸，這樣才能避免胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形問(wèn)題，在懷孕初期以及備孕期間葉酸量一定要充足，但也不能補(bǔ)得過(guò)多，不需要大量補(bǔ)充，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。

女性通過(guò)服用黃金素確實(shí)可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)的葉酸，而且效果也是非常不錯(cuò)的，目前我們國(guó)家的市場(chǎng)上所賣(mài)的黃金素里面含的葉酸的含量大概是在250微克左右，所以黃金素備孕一天吃兩粒，就可以完全補(bǔ)充體內(nèi)所需要的葉酸，效果是非常不錯(cuò)的。

2吃黃金素可不可以代替葉酸

吃黃金素可以不需要吃葉酸，因?yàn)辄S金素成分含量里有豐富的葉酸，平時(shí)盡量少吃一些其他保健藥品的，避免對(duì)胎兒造成影響的，可以在備孕期間頭三個(gè)月吃葉酸，一直吃到懷孕三個(gè)月之后把葉酸停掉的，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的。

所以黃金素一般是可以代替葉酸，因?yàn)辄S金素里面有維生素類(lèi)，并且還含有葉酸，就不用服用葉酸了，懷孕早期要多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，一直服用到懷孕三個(gè)月停藥就可以了。

3黃金素可不可以和葉酸一起吃

黃金素和葉酸通常可以一起吃，黃金素里面含有比較豐富的微量元素、礦物質(zhì)以及維生素等，可以提高人體免疫力并補(bǔ)充人體內(nèi)所缺乏的各種微量元素，服用后有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，并確保胎兒活力。

葉酸可以預(yù)防胎兒畸形的作用，能夠起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常、唇裂缺陷以及發(fā)育遲緩等情況，但是要注意不要過(guò)量補(bǔ)充葉酸，如果本身葉酸是夠的，就只吃黃金素就行了。

1. 1、葉酸服用過(guò)量會(huì)干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作；

2. 2、正常人口服葉酸達(dá)到350微克就可能影響鋅的吸收，從而導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加；

3. 3、葉酸服用過(guò)量會(huì)掩蓋維生素缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。