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適合寶寶吃的零食科普(哪些牌子能吃盡數(shù)科普)

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shiyingbao V管理員 /227閱讀/0評論
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小孩子都是特別喜歡吃零食的，有父母怕孩子吃零食影響身體就不讓孩子吃，這種做法其實是不正確的，因為在日常生活中有很多寶寶適合吃的零食品牌，這些零食不僅營養(yǎng)豐富而且非常安全，下面就給大家推薦寶寶能吃的零食清單。

很多家長出于孩子的健康考慮，會對孩子的零食有所限制，甚至不讓寶寶吃零食，其實這是不對的，因為并不是所有的零食都對寶寶的身體有危害，只要選擇好寶寶的零食，合理的進(jìn)食，那么不僅可以增加營養(yǎng)素的攝入量，而且又能滿足其童趣和口味。

適合寶寶吃的零食必須是衛(wèi)生的、安全無害的、容易消化的，這些食物不僅不會對寶寶造成危害，而且還能滿足寶寶對零食的需求，家長在日常生活中可以選擇這類零食給寶寶吃，以下就是具體的零食清單：

種類一

奶類零食

  • 酸奶、奶酪等奶類食物是最佳的寶寶零食，這些零食不僅富含鈣、磷、鎂、銅等礦物質(zhì)，而且蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B1、B2的含量也非常豐富，對寶寶的好處非常大，非常適合寶寶食用。

種類二

堅果類零食

  • 堅果類零食種類繁多，味道也非常不錯，最為主要的是，寶寶常吃堅果，不僅對寶寶牙齒好，還有助于寶寶大腦健康發(fā)育，讓寶寶更加聰明健康。

種類三

谷類食物

  • 谷類食物中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖等，兒童吃谷類零食不僅可作為下午茶，補充熱量，而且還能促進(jìn)寶寶身體發(fā)育。

種類四

水果蔬菜零食

  • 水果蔬菜類零食含有豐富的維生素C、維生素B、鉀、鎂、鈣和膳食纖維等有益于健康的營養(yǎng)成分，可以補充寶寶體內(nèi)所需的營養(yǎng)

Tips：

以上就是推薦寶寶可以吃的零食清單，雖然這四類零食營養(yǎng)非常豐富，寶寶可以食用，但是在食用時也要注意方法，如果過量的給寶寶食用，那么就會讓孩子養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，影響寶寶的正常發(fā)育。

兒童喜歡吃零食這是很正常的事，但是并不是兒童什么零食都可以吃，一些零食吃多了不僅對寶寶身體發(fā)育沒有幫助，而且還會影響寶寶的健康，所以在日常生活中，家長們盡量給寶寶購買是個寶寶吃的零食品牌。

適合寶寶吃的零食牌子有很多，比較出名的品牌有很多，像西村、果仙多維、亨氏、嘉寶、禧貝等等，這些品牌的零食不僅質(zhì)量好，而且營養(yǎng)也比較豐富，非常適合寶寶食用，以下就是這幾款寶寶零食品牌具體的介紹：

  1. 1、西村

  2. 西村是我國著名的嬰童零食品牌，專為0-7歲寶寶打造，西村品牌的零食有很多，像寶寶小饅頭、嬰兒奶豆、溶豆、南瓜酥、磨牙棒餅干等等都非常適合寶寶食用。

  3. 2、果仙多維

  4. 果仙多維也是我國知名零食品牌，果仙多維產(chǎn)品非常豐富，涵蓋酸奶溶豆豆、水果果條、蛋蛋卷、水果片、果蔬粉、小米魚等等，滿足各個年齡段寶寶的需求。

  5. 3、亨氏

  6. 亨氏屬于全球數(shù)一數(shù)二的嬰兒食品制造商，亨氏有專業(yè)的技術(shù)研究人員，一直致力于研發(fā)和生產(chǎn)出營養(yǎng)比較豐富的嬰兒食品，是全球最大的嬰兒米粉和嬰兒瓶裝食品制造商之一。

  7. 4、嘉寶

  8. 嘉寶是美國的知名品牌，這個品牌的零食針對不同年齡層的寶寶量身打造優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)的產(chǎn)品，主要生產(chǎn)的零食包括米粉、果泥、蔬果泥、酸奶等等。

  9. 5、禧貝

  10. 禧貝是美國著名的嬰兒輔食品牌，它一直致力于為成長初期的嬰幼兒提供營養(yǎng)健康的食品，這個牌子的零食營養(yǎng)都非常豐富，助力寶寶茁壯成長，是媽媽們的信賴之選。

Tips：

以上就是適合寶寶吃的零食品牌推薦，這五各品牌的零食不僅質(zhì)量安全，而且營養(yǎng)非常豐富，除了上述的寶寶零食之外，市面上還有很多出名的品牌，像小皮、英氏、伊威等等，這些品牌各有各的優(yōu)點，寶媽們不管選擇哪一款都是可以的。