考慮試管嬰兒助孕的準爸媽們都很關心一個問題，那就是試管嬰兒的成功率。胚胎質量是影響試管成功率的重要因素之一，專家們把胚胎質量劃分為ABCD級別，級別越高，代表質量越好，相對的試管成功率也越高，反之試管成功率就低。

試管專家表示，導致胚胎發育不好，其實男女雙方都可能有原因（精卵質量差），也可能是誰都沒有問題，是胚胎在發育過程中發生的異常，又或者是準媽媽營養不良等等。所以，一旦出現胚胎發育不好的情況，應盡快查明真相做治療。

如何提高胚胎質量？

營養準備：懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸.這主要是為了減少胎兒神經管畸形的發生.

補充維生素：鋅、硒、維生素E、維生素C、鐵，這些元素對于提高胚胎的質量很有幫助。

適當運動：運動可以加快人體血液循環，提高免疫力，對于提升男性的精子質量、女性卵子質量都很有幫助。

遠離輻射：輻射對于男性的精子和女性的卵子負面影響還是很大的，別過度的沉迷于電腦手機，影響是不會很大的哦。

注意流行疾病：有一些傳染疾病，不但會造成胎停育和宮內死胎，而且即使胎兒存活，也會留下嚴重的后遺癥，如果是懷孕期間才發現沒有抗體，則在疾病流行期間，盡量避免到公共場所，以免被傳染。

糾正不良生活：備孕夫妻孕前半年就要開始注意糾正不良的生活,飲食習慣.不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。懷孕前3個月就應該不要喝酒咖啡。戒煙。