現(xiàn)在人們生活節(jié)奏加快，工作壓力大，精神壓力加大，長期不活動、飲食不規(guī)律、熬夜等生活習(xí)慣造成內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致腎氣不足。那么下面就為大家來介紹男性中氣不足的癥狀，出現(xiàn)以下六個癥狀說明要補(bǔ)氣了。

男性中氣不足的癥狀

癥狀一、呼吸不暢

呼吸短促，說話無力是典型的氣虛癥狀。因為我們在呼吸的時候需要打開肺部的橫膈膜和胸肌，如果氣不足，就需要用比正常人更多的力量，所以會出現(xiàn)呼吸不暢的癥狀。

癥狀二、消化不良

眾所周知，中氣不足即脾胃虛弱，脾主水谷。所以當(dāng)我們體內(nèi)中氣不足的時候，就會出現(xiàn)消化系統(tǒng)的癥狀，比如食欲不振，飯后腹脹，胃酸反流等現(xiàn)象。

癥狀三、臟器脫垂

中氣可以托起五臟六腑，保持五臟六腑的位置相對恒定。中氣嚴(yán)重不足，可導(dǎo)致中氣郁滯，五臟六腑失收，臟器脫垂，如胃下垂、脫肛等，繼而胃滿而重，肛門墜重。

癥狀四、精神不佳

在中氣不足的情況下，最明顯的癥狀就是精神狀態(tài)不佳，也會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，因為熱量攝入長期不足會導(dǎo)致四肢發(fā)冷，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良，導(dǎo)致身體虛弱，生病。另外，有些氣虛的人可能有一個典型的癥狀，就是聲音微弱。

癥狀五、抵抗力弱

氣虛的人還有一個明顯的特點，就是身體抵抗力弱，在抵抗力不足的情況下容易生病，尤其是感冒的問題，感冒后通常會出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、頭暈等并發(fā)癥。而且身體容易出汗，長此以往，容易出現(xiàn)記憶力下降、心慌等不適癥狀。

癥狀六、大小便異常

有的人還可能出現(xiàn)排便異常，主要表現(xiàn)為排便頻繁，排便不規(guī)律，主要表現(xiàn)為稀便糖。同時，部分患者還會伴有腰膝酸軟的癥狀，降低人們的生活質(zhì)量。有些女性朋友還可能出現(xiàn)宮寒、小腹冷感、月經(jīng)不調(diào)等各種問題。