40歲以上的女性還能做試管嗎？在第二個孩子的政策完全自由化后，越來越多的人準備在35歲以上甚至40歲生孩子。一般來說，35歲以上的婦女被稱為老年婦女，她們的生育能力開始下降，她們的卵巢功能開始下降。那么，40歲的女性還能做試管受精嗎？

40歲以上的女性還能做試管嗎？

能否做相關檢查才能評估。在輔助生殖領域，女性卵巢功能是影響成功率的最關鍵因素。隨著年齡的增長，卵子的質量和數量會下降，整體成功率也會下降，但生育并非完全不可能。對于試管嬰兒助孕，建議盡早選擇越好。雖然有許多老年婦女通過試管受精懷孕的例子，但一般來說，隨著婦女年齡的增長，生育能力逐漸下降，特別是在35歲以后，這個過程是不可逆轉的。

年齡越大，卵巢功能越差，卵子數量越少，質量越差。例如，研究發現，女性年齡越大，卵子染色體異常的發生率就越高。即便如此，42歲也不要失去信心。臨床上，有許多老年婦女通過試管成功懷孕的例子。更不用說其他影響試管妊娠的因素了，只要我們把卵子養好，試管就有成功的機會！

如何提高卵子質量？我教你幾招：

1.科學飲食，均衡營養

生殖專家建議，在計劃懷孕的六個月前，夫妻雙方必須戒煙戒酒，每天吃三頓飯，確保有規律的飲食，葷素搭配，均衡攝入各種營養。對于卵巢功能差或老年生育的女性，在生殖醫學專家的指導下適當服用抗氧化劑、多種維生素片等膳食補充劑，可能在一定程度上改善卵巢功能。

2.適當的體育鍛煉

根據個人愛好，進行適合自己身體狀況的體育鍛煉，如慢跑、軟體操、游泳、太極拳、瑜伽等有氧運動。進入體外受精周期的女性患者在選擇運動時必須咨詢主治醫生，并進入排卵周期，以避免劇烈運動。

3.調節心理健康

女性長期處于抑郁、焦慮狀態，會導致內分泌系統紊亂，影響卵子質量和胚胎植入。在懷孕準備過程中，多聽輕松的音樂，多與愛人溝通，多與朋友聊天是降低血壓的好方法。老年婦女在接受試管妊娠時，必須更有信心，處于良好狀態，積極配合生殖專家，良好的心態可以大大提高懷孕的機會哦！