血栓的可怕之處在于會導致局部堵塞，進而導致器官缺血、缺氧、衰竭。人體任何部位的動脈都可能有血栓形成，嚴重時危及生命安全，血栓形成可能發生在任何年齡和任何時間。99%的血栓沒有前驅癥狀和感覺，突然無意識發生。那么下面就來為大家介紹血栓最怕的三種水果，每天吃快速清理血管。

血栓最怕的三種水果

第一種、梨

梨含有大量的纖維素和維生素，可以促進消化，防止便秘。而且適當吃梨，可以緩解患者心臟血管舒張的現象，對預防心腦血管疾病有一定的作用。另外梨還有止咳作用，可以促進體內津液的產生，起到養陰潤肺的作用。此外，梨含有大量水分，可以幫助糖尿病患者補充體內水分，緩解多尿的癥狀。

第二種、蘋果

蘋果是我們日常生活中經常吃的一種水果，而且蘋果富含維生素，經常吃可以有效地補充人體足夠的維生素。同時，蘋果中含有一種果膠成分，可以有效地幫助人體降低血液中的膽固醇濃度，從而防止血液中脂肪的堆積，此時還能有效降低心腦血管疾病的風險。所以對于一些患有心腦血管疾病的人來說，日常生活中可以多吃蘋果來調理身體。

第三種、柚子

柚子的果肉酸甜可口，深受大眾喜愛。它含有豐富的維生素和胰島素，能有效地幫助人體起到美容養顏的作用，降低血脂和血糖，對人的心腦血管健康特別有益。同時，經常吃柚子還能有效幫助人體清理血液中的垃圾和毒素，從而預防血栓癥狀的發生，對人的健康非常有益。

血栓最怕的三種蔬菜

第一種、卷心菜

卷心菜富含鉀、鈣等人體所需的維生素和礦物質。還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。另外，卷心菜含有異硫氰酸酯，抗氧化能力強。它還富含稀有維生素U和K，幫助身體補充維生素。吃卷心菜可以保護血管，讓血管更有彈性和韌性。

第二種、蘿卜

吃蘿卜對身體也有好處。蘿卜含有大量的維生素C，能軟化血管，增加其彈性；蘿卜中的木質素能提高人體免疫力；蘿卜含有豐富的纖維素，能促進胃腸蠕動，降低血壓和血脂，防止血栓形成。因此被譽為“蘿卜小人參”。

第三種、芹菜

芹菜富含纖維素，能促進腸道蠕動，預防便秘。而且芹菜還能預防高血壓，對防止血液黏稠形成斑塊有重要意義。