孩子在學會獨立吃飯之前多半都是由家長喂飯的，很多媽媽看著手里這碗飯，再看看孩子難以下咽的小嘴，就是吃飯困難。其實很多孩子都會有某一階段吃飯特別慢，常常是一勺飯遞到嘴里，然后嚼了幾下沒動靜了一直在嘴里含著不咽，急壞了不少媽媽。很多媽媽也不明白孩子為什么會有這種吃飯特別慢的現象，想調理都找不到頭緒，所以接下來就說說孩子吃飯特別慢怎么辦！

孩子吃飯特別慢怎么辦

1.規定吃飯習慣

很多孩子吃飯慢并不是咀嚼能力弱，而是常常在吃飯的時候一心兩用，嘴里吃著飯手里擺弄著東西，或是看動畫片。這樣孩子的注意力都被手里的東西或動畫片吸引住了，自然不知不覺就忘記吃飯，所以想要改善孩子吃飯特別慢，一定要規定孩子吃飯的專注力，不能一心二用，更不能邊玩邊吃。

2.規定吃飯時間

有一部分孩子對吃飯時間沒有時間觀念，吃飯總是拖拖拉拉，吃一會兒歇一會兒，這不僅是時間問題，更是對孩子腸胃消化的損傷。所以家長要嚴格規定孩子的吃飯時間，讓孩子吃飯的時候有緊迫感；一開始孩子未能在規定時間內吃完，可以嘗試到時間就給孩子停掉吃飯，讓孩子真的意識到時間一到就不能吃飯了，會餓肚子這件事，下一次吃飯孩子就會很在意吃飯時間，自然會慢慢提升吃飯速度。

3.適當運動

很多孩子吃飯慢并不是習慣不好，而是到了吃飯時間孩子卻不餓，因此吃飯總是拖拖拉拉，特別慢，左吃一口右吃一口的。所以要注重孩子的日常運動和身體能量的消耗，也可以避免腸胃懶怠積食便秘。

4.飯菜可口

這一點就是考驗媽媽的任務了，孩子雖說不能挑食，但也有自己的口味偏好；如果經常做一些孩子不喜歡的口味或是不接受的口味，即使營養再均衡孩子都不會愛吃，自然也就導致孩子吃飯特別慢。所以無論是什么食材，家長都最好做成寶寶喜歡的口味，刺激寶寶食欲。

綜上所述的4個調理方法便是幫助媽媽緩解孩子吃飯特別慢的措施，其實孩子吃飯特別慢主要還是在心理層面的因素，吃飯的習慣教育和家長自身行為對孩子吃飯表現影響很大，所以如果孩子吃飯特別慢不妨用這些方法從根本教育改善孩子吃飯問題。