眼角膜變薄能否恢復需根據具體病因決定，部分情況可通過治療改善，但結構性損傷通常不可逆。眼角膜變薄可能與圓錐角膜、長期隱形眼鏡佩戴、眼部感染或外傷等因素有關。若因圓錐角膜導致角膜變薄，早期可通過角膜交聯術強化角膜結構，配合硬性透氣性角膜接觸鏡矯正視力，但已變薄的角膜組織無法增厚。長期不當使用隱形眼鏡引發的角膜缺氧性變薄，停戴后配合人工淚液和修復類眼藥水如重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液，部分患者角膜厚度可逐漸恢復。眼部感染如棘阿米巴角膜炎引起的局部變薄，經抗感染治療如鹽酸莫西沙星滴眼液聯合角膜修復治療，病灶區域可能部分修復。

外傷或角膜潰瘍導致的穿透性損傷，若未累及角膜全層，使用小牛血去蛋白提取物眼用凝膠等促進修復的藥物可能改善變薄區域。但嚴重瘢痕或穿孔后遺留的變薄需通過板層角膜移植手術重建厚度。先天性角膜發育異常導致的變薄通常無法自行恢復，需終身隨訪觀察。

建議定期進行角膜地形圖和角膜厚度檢查，避免揉眼等機械刺激。日常需嚴格防曬，佩戴防紫外線眼鏡，控制電子屏幕使用時間。若存在干眼癥狀可使用不含防腐劑的人工淚液，避免使用含激素的眼藥水。出現視力驟降、眼痛等癥狀應立即就醫，由眼科醫生評估是否需手術干預。