寶寶不吃飯饑餓療法有效嗎?其實(shí),這種治療寶寶不愛(ài)吃飯的方法,叫做“饑餓療法”,大家有了解過(guò)嗎?那么今天一起來(lái)看看寶寶不吃飯饑餓療法有效嗎(寶寶不吃飯需要饑餓療法多久)
寶寶不吃飯饑餓療法有效嗎
讓寶寶適當(dāng)挨餓,有利于排空胃中的食物,刺激寶寶的食欲。既然提到了需要,那就需要了。“適當(dāng)”挨餓了,那么這種療法肯定需要在特定的條件下進(jìn)行,而不是盲目地讓寶寶挨餓。
寶寶的狀況
對(duì)寶寶進(jìn)行“饑餓療法”在此之前,家長(zhǎng)需要檢查寶寶的身體狀況。如果寶寶因?yàn)橐韵聝煞N情況不愿意吃好,不建議立即使用。“饑餓療法”。
1.病理性食欲不振.挑食偏食
缺鋅.缺鐵會(huì)使寶寶食欲不振.挑食偏食,甚至異食癖。因此,定期檢查寶寶的微量元素,可以更好地判斷寶寶不喜歡吃的原因。
2.不良習(xí)慣影響食欲
通常,如果寶寶經(jīng)常吃零食和飲料,過(guò)去總是喜歡看電視吃飯,或者經(jīng)常被其他東西打斷,隨著時(shí)間的推移,這些壞習(xí)慣也會(huì)抑制寶寶胃酸和消化酶的分泌,使寶寶食欲不振,不喜歡吃。
如果寶寶有上述兩種情況或一種情況,那么家長(zhǎng)請(qǐng)先對(duì)癥治療。例如,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素。.糾正寶寶的壞習(xí)慣。如果寶寶治療后還不喜歡吃,可以嘗試饑餓療法。
寶寶不吃飯需要饑餓療法多久
“饑餓療法”之所以被稱(chēng)為療法,是因?yàn)樗且环N有科學(xué)依據(jù)的正規(guī)治療方法,而不是我們心目中的那種“只要給孩子餓幾頓飯就好了”那么,讓寶寶挨餓,到底該怎么辦呢?.
1.只有一歲以上的孩子才能餓他
1歲以后,大人的指令或話(huà)語(yǔ),寶寶會(huì)開(kāi)始慢慢理解,寶寶只需要能夠理解一些指令語(yǔ)言就可以進(jìn)行饑餓療法。例如,坐下.吃飯.過(guò)來(lái)等。
2.與寶寶達(dá)成協(xié)議:定期定點(diǎn),吃完點(diǎn)后不吃
晚餐時(shí)間需要定期定點(diǎn),到點(diǎn)吃飯。寶寶不吃,想吃就不喂。讓寶寶等到下一頓飯。
然而,這個(gè)過(guò)程將會(huì)更加困難,畢竟,有些父母愛(ài)他們的孩子會(huì)無(wú)法忍受。所以你需要提前做好溝通。當(dāng)嬰兒因?yàn)轲I而不能吃東西時(shí),你需要及時(shí)安慰,但不要說(shuō)壞話(huà),類(lèi)似的“誰(shuí)叫你吃得不好”.“餓死你”請(qǐng)不要說(shuō)這種話(huà)哦。
3.一餐時(shí)間控制在半小時(shí)內(nèi)
晚餐的用餐時(shí)間不是無(wú)限的,一般規(guī)定在半小時(shí)內(nèi)。如果時(shí)間過(guò)去了,寶寶還沒(méi)吃完,不要繼續(xù)喂,全部拿走。這可以讓寶寶知道不注意吃飯的后果。
4.晚餐之間,不給任何額外的飯菜
除了給寶寶喝水,不要在兩頓飯之間給寶寶吃其他食物,更不用說(shuō)零食了。讓寶寶明白,一天,只有幾次才能享受美味的食物,錯(cuò)過(guò)了無(wú)法彌補(bǔ),讓他明白吃的重要性。
5.寶寶吃飯時(shí),注意自己的情緒
寶寶吃飯時(shí),不僅要注意自己的食欲,還要注意自己的情緒。饑餓療法其實(shí)是為了激發(fā)寶寶吃飯的興趣,所以我們需要為寶寶營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍,并且可以使用“開(kāi)飯羅”這種開(kāi)場(chǎng)制造了吃飯的儀式感。
當(dāng)嬰兒比以前更愿意吃或吃得更多時(shí),父母需要高興地鼓勵(lì)他,并告訴他你可以做得更好。
6.餓他,一般一周左右見(jiàn)效
饑餓療法的效果因人而異,絕大多數(shù)嬰兒會(huì)在一周內(nèi)見(jiàn)效。父母不應(yīng)該急于求成。如果他們想在1-2天甚至1-2頓飯后見(jiàn)效,饑餓療法只能喊“臣妾做不到啊”了。
父母不應(yīng)該擔(dān)心他們的孩子會(huì)變得營(yíng)養(yǎng)不良,因?yàn)樗麄儸F(xiàn)在吃得不好。嬰兒并不像我們想象的那么脆弱。此外,在饑餓治療的過(guò)程中,嬰兒并沒(méi)有完全禁食,仍然有食物攝入哦。
餓有餓報(bào),該到了!
當(dāng)我們沖破寶寶的哭聲時(shí),.婆婆心軟等一系列障礙后,“餓他行動(dòng)”也顯示出效果。
這種做法看似有點(diǎn)殘忍,但不吃藥不打針,絕對(duì)沒(méi)有副作用,總比寶寶不愛(ài)吃強(qiáng)多了!
在經(jīng)歷了饑餓的恐懼之后,寶寶會(huì)深刻認(rèn)識(shí)到食物對(duì)他的重要性,食欲也會(huì)增加,同時(shí)養(yǎng)成定期定點(diǎn)進(jìn)食的好習(xí)慣,這對(duì)寶寶的身心發(fā)育非常有幫助。
