手術治療打呼嚕對特定情況效果顯著，尤其適用于上氣道結構異常或重度阻塞性睡眠呼吸暫停患者。手術效果主要取決于病因類型，常見有效情況包括扁桃體腺樣體肥大、軟腭松弛下垂等解剖學異常。

1、扁桃體肥大：

兒童及青少年打呼嚕多因扁桃體或腺樣體過度增生導致氣道狹窄。扁桃體切除術能直接解除機械性阻塞，術后通氣改善率可達80%以上。此類患者常伴夜間張口呼吸、反復扁桃體發炎等癥狀，術后需注意流質飲食及口腔清潔護理。

2、軟腭結構異常：

懸雍垂腭咽成形術適用于軟腭過長或松弛引起的振動性鼾聲。通過切除多余軟組織重塑氣道輪廓，可減少睡眠時軟組織塌陷。患者術前需進行多導睡眠監測評估阻塞程度，術后可能出現暫時性吞咽不適。

3、鼻中隔偏曲：

嚴重鼻中隔偏曲導致鼻腔通氣障礙時，鼻中隔成形術能顯著改善鼻阻力。這類患者常伴日間口呼吸、鼻塞頭痛等癥狀，術后需使用鼻腔沖洗促進黏膜修復，避免用力擤鼻。

4、頜骨發育異常：

小下頜畸形患者可通過正頜手術前移下頜骨，擴大舌后氣道空間。手術需聯合口腔正畸治療，適用于骨性結構異常導致的頑固性打鼾，術后需進行咬合功能訓練。

5、舌根后墜：

舌根射頻消融術或舌骨懸吊術能減輕舌體后墜對氣道的壓迫。此類患者多伴體位性鼾癥加重，術后需側臥睡眠并控制體重以防復發。

術后需保持低鹽高蛋白飲食促進傷口愈合，避免辛辣刺激食物。睡眠時抬高床頭15度，堅持鼻腔沖洗及呼吸訓練。超重患者應配合減重，戒煙戒酒以減少黏膜水腫。定期復查睡眠監測評估手術效果，術后三個月內避免劇烈運動。非結構性因素導致的單純性打鼾建議優先嘗試體位調整、口腔矯治器等非手術方式。