關節(jié)鏡手術(shù)并非所有關節(jié)問題的最佳選擇，其適用性受到手術(shù)風險、術(shù)后恢復、適應癥限制等多方面因素影響。不建議常規(guī)進行關節(jié)鏡手術(shù)的原因主要有手術(shù)創(chuàng)傷潛在風險、非必要醫(yī)療干預、術(shù)后康復周期長、部分疾病保守治療更優(yōu)、特定人群手術(shù)效果有限。

1、手術(shù)創(chuàng)傷風險：

關節(jié)鏡雖屬微創(chuàng)手術(shù)，但仍需在關節(jié)腔穿刺建立操作通道，可能引發(fā)關節(jié)內(nèi)出血、感染或神經(jīng)損傷。部分患者術(shù)后出現(xiàn)關節(jié)僵硬或慢性疼痛，與術(shù)中軟骨或滑膜損傷有關。對于輕度半月板損傷或早期骨關節(jié)炎，手術(shù)干預可能加速關節(jié)退變進程。

2、非必要醫(yī)療干預：

研究顯示約30%的膝關節(jié)鏡手術(shù)屬于過度醫(yī)療，如對退行性半月板撕裂的無癥狀患者實施手術(shù)，其療效與物理治療無顯著差異。國際骨關節(jié)炎研究協(xié)會明確建議，單純膝骨關節(jié)炎不應將關節(jié)鏡清理術(shù)作為常規(guī)治療手段。

3、康復周期較長：

術(shù)后需4-6周關節(jié)制動和功能鍛煉，期間可能影響日常活動能力。相比保守治療，手術(shù)患者需要更長時間的康復訓練才能恢復肌力和關節(jié)穩(wěn)定性，老年患者或合并慢性疾病者恢復更為緩慢。

4、保守治療優(yōu)勢：

多數(shù)早期關節(jié)病變通過體重管理、關節(jié)保護訓練、沖擊波治療等非手術(shù)方式可獲得滿意療效。玻璃酸鈉注射、富血小板血漿治療等介入手段對軟骨修復具有明確效果，這些方法創(chuàng)傷更小且并發(fā)癥風險低。

5、特定人群限制：

嚴重骨質(zhì)疏松患者術(shù)后易發(fā)生內(nèi)固定失效，糖尿病患者傷口愈合困難風險增加。青少年骨骺未閉合者手術(shù)可能影響骨骼發(fā)育，肥胖患者因機械負荷過大會降低手術(shù)預期效果。

對于慢性關節(jié)疾病患者，建議優(yōu)先嘗試三個月以上系統(tǒng)保守治療，包括低沖擊運動如游泳、騎自行車等有氧訓練，配合關節(jié)周圍肌肉力量練習。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類及抗氧化物質(zhì)豐富的蔬果，控制精制糖和飽和脂肪攝入以減輕炎癥反應。日常生活中避免爬樓梯、深蹲等加重關節(jié)負荷的動作，使用手杖或護具分散壓力。若保守治療無效且嚴重影響生活質(zhì)量，需由骨科醫(yī)生評估手術(shù)必要性，綜合考慮年齡、基礎疾病、關節(jié)破壞程度等因素制定個體化方案。