西瓜營養豐富，含有大量的水、糖、維生素、纖維素和人體所需的其他營養物質。適量食用對哺乳期婦女有好處。首先，西瓜含有大量的水，味道很甜。女性在哺乳期適量食用有助于緩解口渴和無聊的疾病。閱讀更多相關知識參考：你能在哺乳期吃榴蓮嗎？

    其次，西瓜有足夠的瓜汁，含有大量的糖、鈣、磷等營養物質。女性在哺乳期適量食用可以幫助女性增加體內牛奶的分泌。第三，西瓜含有大量的維生素。維生素具有一定的美容護膚和抗氧化作用。最后，西瓜富含纖維素，能促進胃腸蠕動，具有一定的利尿排便作用，有利于預防哺乳期婦女便秘。

    但西瓜性涼，哺乳期不宜大量食用，以免引起腹瀉等不適。

    正常情況下，剖宮產后可以吃西瓜，但不能多吃。西瓜含水量豐富，利尿作用強，能促進尿液排泄，清熱消火，減少熱損傷、排尿不良等癥狀。夏天吃西瓜可以消暑。西瓜含有果糖、維生素、有機酸、鈣、鐵、銅等營養成分。產后適量食用可補充體內所需的營養，促進產后修復。

    有些女性脾胃虛弱，經常出現大便松弛、腹瀉等現象，在這種情況下不能吃西瓜。西瓜屬于冷水果，脾胃虛弱，食用容易加重癥狀，導致脾胃功能惡化，也會誘發或加重腹瀉。因為西瓜成分會進入牛奶，如果新生兒胃腸功能不好，容易腹瀉，母親不能吃西瓜。

    剖腹產可以吃西瓜。但術后不能立即食用，也不能吃冰西瓜，以免引起腹瀉，影響術后身體恢復。剖腹產后的飲食應逐漸從自來水轉變為正常飲食。

    剖腹產后適當吃西瓜可以補充水、蛋白質和各種維生素，促進母親的胃腸蠕動，然后緩解便秘。它還可以增加牛奶的分泌，使嬰兒有足夠的母乳。