對許多女性來說，最大的問題是在工作中很難找到合適的吸奶時間或舒適的私人空間。吸奶對每個人來說都不是那么容易。以下是吸奶困難的可能原因和一些解決方案：

1、產(chǎn)假不夠，實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)困難

2、產(chǎn)后母乳不足

3、缺乏母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)

4、大多數(shù)嬰兒每3小時吃一次牛奶，大麻可以根據(jù)嬰兒的頻率來決定擠奶的頻率，最好不要超過3小時。只要專業(yè)母親有合適的方法，她們就可以堅持母乳喂養(yǎng)到孩子一歲甚至更長時間。這種方法是擠出母乳，并正確地儲存它。

5、當(dāng)乳房很高的時候，不能再擠奶了，這樣會減少乳汁的分泌。

6、儲存母乳必須使用消毒干凈的容器。

7、如果公司沒有冰箱，職場麻麻應(yīng)該買一個小便攜式冰箱。

8、如果是三到五天內(nèi)要喝的母乳，可以存放在保鮮室。如果你想保存很長時間，你必須存放在冰箱里。如果冰箱的溫度低于零下18攝氏度，但要注意，牛奶必須先冷卻后才能放入冰箱。

9、擠奶器每天都要殺菌清洗。

10、精神和心理因素如何喂養(yǎng)儲存的母乳？

11、解決方法不當(dāng)：家庭啟發(fā)、自我調(diào)節(jié)非常重要，保持輕松愉快的心情有助于乳汁的正常分泌。

12、母親身體因素解決方法：按需喂養(yǎng)，讓寶寶養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣。

13、改變飲食結(jié)構(gòu)的解決方案：合理飲食，科學(xué)補充營養(yǎng)，調(diào)理身體；積極配合醫(yī)生的治療。

冰柜不冷凍的原因及解決辦法

1、吸奶時間離最后一次哺乳或吸奶時間太近了。如果寶寶或你剛剛“清空”了你的乳房，那么你肯定很難擠出很多牛奶。

2、需要調(diào)整吸奶器的設(shè)置。如果吸力太低或循環(huán)太快，就很難擠出足夠的牛奶。有時，無論你如何調(diào)整，你的吸奶器都可能無法為你提供合適的模式。

3、你使用的吸奶器可能不夠好。有些人很難擠出足夠的牛奶，因為他們使用手動吸奶器或效果不好的電動吸奶器。選擇高質(zhì)量的自動吸奶器可以幫助你獲得最好的效果。

4、吸奶器的杯子太小了，不適合你的乳頭。這個問題很常見，因為大多數(shù)吸奶器都是為乳頭較小的女性設(shè)計的。如果你的乳頭很大，乳頭會腫脹，減少可以吸出的牛奶量。現(xiàn)在，許多吸奶器公司正在生產(chǎn)大型吸奶器杯。確保根據(jù)你自己的大小選擇合適的杯子。

5、你自己分泌的牛奶不夠。泌乳少的原因有很多，包括哺乳次數(shù)太少。

冰柜不冷凍的原因及解決辦法

煮熟徹底，高溫能滅活病毒；

1、刀、墩、電器、容器等應(yīng)嚴(yán)格區(qū)分，嚴(yán)格清洗消毒，防止再污染，保持食品安全儲存溫度；

用水要安全。

1、如何消毒市民家中儲存、接觸過冷凍冷藏肉類、海鮮的冰箱、冰柜、洗菜槽？

1、嚴(yán)格掌握濃度，如何準(zhǔn)備根據(jù)產(chǎn)品說明書，有效余氯一般為250毫克/升，過高或過低會影響消毒效果，過高濃度也可能導(dǎo)致中毒；

2、對冰箱冰柜進行消毒時，應(yīng)先將冰除去，清洗干凈再消毒；

3、舉報

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