廚娘物語c小鹿

嗨，我是瑟瑟發(fā)抖的小鹿~這幾天降溫了真的超級冷，你們那有沒有降溫呢？記得前陣子和大家說過，媽媽住院動手術(shù)了，現(xiàn)在已經(jīng)順利出院在慢慢恢復(fù)啦！我平時除了更新，就是花更多的時間去照顧好媽媽~最近大概是抵抗力不太好，我和媽媽都得了流感。不僅頭暈流鼻涕還咳得厲害。醫(yī)生囑咐多喝水，補(bǔ)充維生素！所以呢，每天都會燉暖暖的養(yǎng)生甜湯和媽媽一起喝~冷冷的冬天喝到熱熱的甜湯真的很溫暖呢！看著媽媽身體恢復(fù)的一天比一天好，也是超開心噠！這期就來教你們做3款冬日養(yǎng)生甜湯，有怕冷就就把水果煮一煮，補(bǔ)充維生素的暖心水果羹。有對潤肺止咳有奇效的川貝百合燉雪梨，還有養(yǎng)胃養(yǎng)顏又少女心的桂花糖芋苗~做法都很簡單啦，學(xué)會可以經(jīng)常做給自己和家人吃喲！我猜現(xiàn)在很多人應(yīng)該的都和我一樣吧，經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律~也要記得好好愛自己，多吃些養(yǎng)生又滋補(bǔ)的食物呀！其實(shí)這三道都是媽媽以前教我噠，現(xiàn)在能親手做給她吃真的覺得很幸福呢！哈哈還能有機(jī)會拍成視頻送你們，覺得更幸福了~大家一定都要健健康康哦，一起來看看視頻吧！

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