促黃體生成素高怎么辦？促黃體生成素高可以中醫(yī)調(diào)理。促黃體生成素高能夠促進(jìn)女性排卵以及黃體分泌孕激素等，從而對女性的懷孕情況造成影響；女性平時的飲食中可以食用些富含粗纖維以及肌纖維含量少的食物，如大米、面食等，有利于改善患者的激素含量。
促黃體生成素高要多吃蔬菜水果
促黃體生成素是備孕女性需要注意的指標(biāo)之一，無論是男是女，如果促黃體生成素高，都可以通過中醫(yī)、飲食、運(yùn)動等方法進(jìn)行調(diào)理。具體如下：
1、中醫(yī)調(diào)理
面對促黃體生成素高的情況，臨床上多采用中醫(yī)調(diào)理治療。一是中醫(yī)調(diào)理效果好，二是中醫(yī)調(diào)理安全無副作用；
2、飲食調(diào)理
促黃體生成素高也可通過食療調(diào)理的。說到促黃體生成素高吃什么，其實可以多吃蔬菜水果，多補(bǔ)水，多吃粗纖維和肌纖維少且維生素C含量高的食物；
3、運(yùn)動鍛煉
對于促黃體生成素高的患者，平時需要加強(qiáng)體育鍛煉，多做戶外運(yùn)動，這樣也可以將自己的促黃體生成素降低到正常水平。
促黃體生成素的作用比較顯著，不僅能男性促成睪丸間質(zhì)細(xì)胞合成和釋放睪酮，還能與女性促卵泡激素共同作用促進(jìn)卵泡成熟，因此不管對于男性還是女性都是非常重要的，大家如果出現(xiàn)促黃體生成素高的情況應(yīng)盡早診治。
