俗話說，是藥三分毒，在服藥的同時也會有些許的副作用，而在我們日常所攝入的食物中，是有一些具有治療作用的食物，它們的作用堪稱藥物，既然，具有治療作用的食物這樣好，都有哪些食物呢？

1、櫻桃：減少通風。櫻桃里的槲皮素、鞣花酸能抑制腫瘤生長，花青素則能減少通風的發病率。

2.洋蔥：經常吃洋蔥對增強記憶改善，改善大腦細胞的功能很好處。此外，洋蔥還有殺菌，促進消化，降壓降脂的作用，經常食用洋蔥還有抗衰老和防止癌癥的作用。

3、木耳：木耳對防治大腦血管硬化，降低血脂有一定的作用。經常食用木耳對防治心腦血管疾病有一定的療效。此外，木耳中含有豐富的鐵元素，經常食用，對防治缺鐵性貧血也有一定的作用。

4、西蘭花：西蘭花中富含豐富的胡蘿卜素可以促進身體胃腸的健康和消化。還可以降低血壓、血脂、膽固醇含量對人體具有很大的好處。西蘭花中還富含豐富的膳食纖維、碳水化合物等營養元素。

5、蘑菇：草菇能消食祛熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，促進創傷愈合，護肝健胃，是優良的食藥兼用型的營養保健食品。

6、獼猴桃： 獼猴桃內含有一種物質，可以抑制細胞圖變，對于癌細胞的出現起了抑制作用。具有很好的抗癌作用，和抗衰老作用。

7、胡蘿卜：有效對抗肺癌。富含類胡蘿卜素的飲食能降低膀胱癌、宮頸癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的風險。除了防癌，胡蘿卜的營養素還能增強免疫力，促進耳朵、眼睛和腸胃的健康。

8、豆類:預防乳腺癌。豆類能降低膽固醇、穩定血壓和胰島素分泌，還能促進消化系統健康。

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