大家好，我是哩哩君。
總有牙友問我這樣的問題：
哩哩，我成年了，現在還能整牙嗎？
哩哩，我已經25歲了，現在整牙還有效果嗎？
其實能不能矯正，并不是年齡說了算。而是醫生看了你的牙齒情況、顳頜關節情況之后，由醫生說了算。
我猜那些還在猶豫的朋友，對已經整了的朋友是有非常多的好奇的。
大家希望在已經整了的人身上獲得一些經驗或者雷點，亦或是力量。
所以，我在各個平臺收集了以下18條矯正er的感受。我們來看看她們有啥想分享的吧。
1、自從戴了牙套后，看別人第一眼都是看他的牙。
已經不止一次試圖說服牙齒不齊的朋友們去戴牙套了，就連看影視劇第一眼目光都會聚集到演員的牙上。
2、經常有人問我，拔牙痛不痛？戴牙套痛不痛？換鋼絲痛不痛？
現在給大家統一回復：沒有分手的時候痛
3、上了牙套，發現一切居然這么簡單，全身輕松。
然后回想：這么簡單一件事兒，我咋能那么糾結？
4、體驗就是TM的兩個字——“折騰”。
有點后悔到公立醫院做矯正了，本來想著三甲，也是選了有經驗的醫生，結果平時復診也都會讓實習學生弄，感覺好郁悶。
如果可以再選一次，會去私人口腔做，而且到了也不用等，服務態度也好。
5、沒有想象中那么難受。
每次復診加力的時候，還是有點兒心慌慌中夾雜著小期待。新牙套的頭兩天讓我見識到原來面條這么硬，豆腐這么硬，米飯也是蠻硬的。
不過適應習慣之后，就好了。
6、幻想戴了牙套能減肥的夢醒了。
戴牙套前，聽說戴了牙套不能吃很多東西，暗自竊喜。
那時候還是太年輕太天真，沒想到牙套根本不能阻止自己吃各種東西。
不過總有幾次快活吃美食的時候，托槽突然會掉下來，又要麻煩牙醫粘回去，原來嘴饞的代價是能用錢衡量的……
7、吃東西有忌口了。
沒事兒就別吃金針菇了，也別吃咖喱，別問我是怎么知道的。
8、牙齒刷不干凈，開始買各種牙線、牙縫刷。
除了早中晚三餐后刷牙，建議大家吃完東西就刷，別嫌麻煩，哦對了，復診前也要刷。
確保每顆牙齒的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清潔。重點清潔矯治器周圍，要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘渣，仔細刷干凈。
9、牙套磨得滿嘴都是潰瘍，疼啊……開始買各種防磨嘴蠟。
10、很擔心矯正期間會不會影響外觀。
但現實是：快拆牙套的時候，突然有老朋友問我「你啥時候戴了牙套呀」，我說姐都戴了兩年多了，馬上就拆了。對自己的存在感認識得更清楚了。
11、自拍部位從臉，變成了牙。
當然，臉好看的人是不會有這一條的……
12、會發現牙齒真的漸漸在移動。
有的牙齒咬合開始變化，比如感覺上下牙對不準，咀嚼起來不得勁兒。
13、戴牙套是能變好看但不能變天仙。
單純的整牙 ≠ 換臉，沒戴牙套之前看到好多人，戴完之后整個人大蛻變，雞血滿滿，覺得自己矯正以后也能那樣。
但每個人情況是不一樣的，果然不能抱著盲目的期待啊。
1?4、摘牙套前一晚激動地睡不著。
1?5、單不單身真的跟戴牙套沒關系。
跟男朋友是在戴牙套兩個月后在一起的，復診都是他陪著。
也跟接吻沒關系，只能說沒有不戴前那么肆無忌憚了。
1?6、然后發現還有痛苦沒有完成，還得戴保持器。
建議大家摘掉牙套半年內24小時都帶，以后每天晚上都帶。想偷懶，請看下一條。
1?7、不好好戴保持器的童鞋，過段時間會發現，牙齒又歪了，心好累。
1?8、從此牙套就是我的老朋友。
一提起牙套就會有說不完的話，下牙套那天還有點舍不得。
很高興你看到這里了，如果你也是個牙套er，可以評論區分享下你的獨特感受。
如果你還在猶豫，看著上面這些感受，你覺得都能接受。什么也無法撼動你想矯正牙齒的想法，那就去做吧！
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