一、身體準備

1、時間：如果第一個孩子是順產的話，生完孩子后半年后就可以懷第二個孩子了。如果是剖腹產的話，間隔兩年才能夠懷二胎了。

2、做好孕前檢查：準備懷二胎時候，如果夫妻年齡稍較大，35周歲以上，又和頭胎時間間隔大，需要做更全面的檢查。其他營養(yǎng)方面和日常注意事項媽媽們都有經驗，更重要的是心理準備。

二、心理準備

首先可能面對再一次的生理不適，包括孕吐，焦慮，關節(jié)疼痛，浮腫等。這時候的心理會和頭次有孕不同，可能更輕松，也可能更難過。二胎還要考慮帶大寶的問題，要一邊忍受生理不適一邊照顧大寶生活起居，會很辛苦。還有大寶對弟弟妹妹的接受程度，要耐心引導，如果大寶接受困難怎么辦？花在大寶身上的精力肯定會被分走，有沒有幫手來安撫和照顧大寶，都需要提前考慮。

由于有過懷孕經驗，家人對孕婦更放心，所以會有種關心程度不夠的感覺。二胎孕婦要調整好心態(tài)，不要被家人的態(tài)度變化影響了情緒。

然后是寶媽對于生男生女的偏好，一般來說都想要個與頭胎性別不同的，但是性別的隨機性可能會不如人愿，媽媽們不要太過在意。

職業(yè)規(guī)劃和生活規(guī)劃，工作到生產前，滿月后繼續(xù)上班大概要耽誤2個月的時間，如果是競爭激烈的公司，這兩個月的職位會不會保留，所經手的項目回來要不要交接？如果選擇了自己帶孩子，至少要3年不能工作，對自己的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的？辭職再找工作，沒有工作這3年自己從事的行業(yè)會不會有很大變化？這些答案都在心里想一遍，最后再做出合適的選擇。

還有目前的經濟狀況，可以在保證大寶的生活質量的基礎上再生一個嗎？家附近的教育資源怎么樣，和大寶的學校順路嗎？時間安排是否能錯開，家里活動空間是否充足。