洗牙后1個月內不要抽煙，但是從健康的角度上來講，不建議長期吸煙，可以嘗試減少吸煙次數或者戒煙。

洗牙包括潔治、拋光以及噴砂。洗完牙以后，牙面光亮、干凈。建議在洗牙后1個月內不要抽煙，因洗完牙以后，牙面狀態不穩定，抽煙過程中，焦油以及煙草會刺激局部牙齦，導致炎癥發生，或者局部產生煙斑、色素的沉積。牙周炎的嚴重程度以及對其治療的效果都與病人是否吸煙有關，可以說吸煙是牙周病的誘發和危險因素。從長久角度講，建議牙周病患者戒煙。由于牙石是不斷形成的，洗牙是洗除局部牙齦上的牙石，所以建議大家半年到1年進行1次洗牙操作，維持牙齦的健康狀態，平時要注意使用正確的刷牙方式，注意口腔衛生。

潔牙后禁食辛辣、刺激性食物，2-3周禁食過涼、過熱食物，建議以后可以適當改善刷牙方法，盡量每日刷牙2-3次，不可用勁吸允或用舌頭舔拭牙齒，也不可用手指觸碰牙齦，以避免發生意外流血的狀況。洗牙2-3周內門牙有少量酸痛屬正常狀況，若病癥持續加劇，不可以減輕，請立即復查。

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